不玩Instagram的5大好處！放低手機 人生比想像中的更有意義！｜網絡熱話
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Instagram人人都玩，起床打卡、搭車打卡、食飯打卡，影一張靚靚既圖，放上IG俾人like俾人讚都已經是日常行程！當看到照片被大家狂like時，感到虛榮及被注意！最近就有人提倡唔玩Instagram，認為的確會為自己帶來好處，即睇！
撰文：ctb01｜圖片：網上圖片
杜絕Instagram生活方式！
Instagram早已成為現代人生活的一部分，大家都會在搭車、空閒時碌碌IG，查看各朋友們的最近動態。難道真的沒了IG就不行？其實有些人早就過著杜絕Instagram的日子，不追「潮流」，好好感受生活，同時更點出5個不玩Instagram的好處，指人生過得更有意義！
不玩Instagram的5個好處
1. 不讓「碌IG」成為每天的To-do-list
一天8小時的上班時間，能留給自己的metime已經不多了，如果還擔心會錯過每天最新熱話，將碌IG變成自己一天其中一件必做事項，那壓力也太大了！而且在睡前拼命看，大腦一直接收，也完全放鬆不了。
2. 找到真正關心你的朋友
現時打開IG即可知道朋友的近況，不論是他和誰出街、在甚麼地方、晚餐吃了甚麼，都能一目了然。當沒有IG的時候，你自然會主動聯絡朋友，直接對話或約出來交流近況，而不是單靠畀like及emoji，反而更深入談心。
3.不讓IG影響自己了解一個人
現時對人的第一印象已不是見面，而是靠IG起底，透過當中圖片、文字來了解對方，這樣很容易形成先入為主的想法，加上網絡世界所塑造的形象，可以跟現實中差天共地，倒不如直接見真人，來認識一個他/她，才來得真實。
4. 發現人生比想像中的更有意義
不少人都是網絡重度使用者，每天花了5、6小時在看IG或上網，但看的都是一些八卦娛樂，基本上沒甚麼營養，倒不如放下手機，花多點時間在運動、看書、音樂，甚至打電話給心愛的人煲煲電話粥都更有意義。
5. 減少羨慕與慾望
很多網紅都愛把光鮮的一面post出來，把她們當成一個目標也非壞事，但最怕在不斷累積羨慕，想跟她們擁有一樣的奢侈生活，很容易形成失落感，亦有機會形成心理不平衡。
