被閨密搶男友而決心減肥！172磅越南女生4個月激減66磅｜網絡熱話

被閨密搶男友而決心減肥！

據外國媒體報導，來自胡志明市的21歲女大學生Nguyễn Thị Thảo Nhi，Thảo Nhi修讀時裝設計，但從小身形較為肥胖，高峰時期她曾重達78公斤，經常成為同學的笑柄，所以Thảo Nhi只敢穿著鬆身衣服。

後來Thảo Nhi遇到「真愛」，男友是第一個不取笑她外表的人，更大讚她非常美麗，但拍拖3年後，男友卻被閨密搶去，細問之下，才驚覺男方一直認為她太胖，所以離她而去！Thảo Nhi大受打擊，更認為閨密雖然不太漂亮，但身形比起自己更苗條，於是她立下決心減肥！

搶男友後！改變飲食習慣 4個月激減66磅

Thảo Nhi由兩方面入手，當中她覺得對自己最有效的減肥方法，是改變飲食習慣。她惟一會吃的澱粉質只有番薯，而且不停吃綠色蔬菜，並不吃糖、油膩及油炸食物，並按自己的身形狀況改變餐單。而以前喜歡吃零食和肉的Thảo Nhi，亦自製「零食」，用香蕉、蘋果混合乳酪和燕麥，製成屬於自己的口痕零食！

至於運動方面，Thảo Nhi先從YouTube學習減肥動作，並且每天做2節，每節1小時，每次都要做到爆汗為止。

後來Thảo Nhi成功在4個月減去32公斤（約66磅），搖身一變成為46公斤的女孩，腰圍從85厘米（約33吋）減到60厘米（約23吋）！面對男友的狠飛，變得苗條的Thảo Nhi亦向前男友直言「首先對不起，在我最糟糕的時候當你女友，謝謝你在我最需要你時離開我」被網友堪稱為「最完美復仇」！