酷熱天氣警告於7月20日13時00分發出 香港市民應如何應對炎炎夏日

長者、孕婦、嬰幼兒、小童以及有慢性疾病的人士更需留意身體反應，並採取適當的防護措施。此外，隨著夏季的來臨，冷氣機的使用頻率亦隨之增加，市民在享受涼爽的同時，也應注意節能減排，以及冷氣機的正確使用和保養方法。香港天文台提醒市民，在酷熱天氣下，應避免在高溫時段進行戶外活動，並注意補充水分。若必須外出，建議穿著淺色透氣衣物，佩戴寬邊帽和防紫外線眼鏡，並定期塗抹防曬霜。室內活動方面，保持良好的空氣流通至關重要，若無空調設備，應開啟窗戶或使用風扇。冷氣機使用與保養要點在酷熱天氣中，冷氣機成為不少家庭的救星。消委會測試了14款「1匹」的變頻式分體冷氣機，發現製冷及供暖能源效率存在差異。香港空調製冷業職工總會會務主任許錫強提供了幾項冷氣機使用貼士，包括開機前的清潔和檢查噪音，以及使用時的節能技巧。這些貼士不僅有助於提高冷氣機效率，還能延長機器壽命，節省電費。正確使用冷氣機以提高效能許錫強指出，開冷氣前應先開窗通風5至10分鐘，以去除積聚的污染物。此外，關冷氣前調至風扇模式，有助於吹乾機件內部，預防發黴。長時間開啟冷氣機，調整至舒適溫度並配合風扇使用，可以有效節省電費。消委會亦指出，電風扇的耗電量僅為冷氣機的一小部分，因此同時使用風扇和冷氣機，能夠加快降溫並節能。面對酷熱天氣的健康建議面對酷熱天氣，市民應留意身體的任何不適，如頭暈、頭痛、噁心等症狀，應立即停止活動並尋求協助。勞工處的《預防工作時中暑指引》建議，在戶外工作或高溫環境中工作的人士應經常補充水分，調整工作時間，避免在高溫時段工作。此外，市民應利用涼爽的清晨或傍晚時段進行戶外活動，並避免過度勞累。

酷熱天氣警告於13時00分生效 市民應做足防暑措施

酷熱天氣警告｜香港天文台於2024年7月20日13時00分發出酷熱天氣警告，敦促市民保持警覺，並採取適當措施預防中暑及其他由酷熱引起的健康問題。市民如感到頭暈、頭痛、噁心、呼吸急促或意識模糊等症狀，應立刻停止活動，尋求協助並儘速就醫。
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冷氣機使用貼士｜消委會今日公布了早前測試了14款「1匹」的變頻式分體冷氣機的結果，當中發現樣本間的製冷、供暖能源效率最多可相差約3成及3成半。其實使用冷氣機有不少技巧，其中我們一直以為開冷氣機前先關窗，原來都是錯誤觀念！《GOtrip》訪問了香港空調製冷業職工總會會務主任許錫強，提供使用貼士及慳錢小技巧。