朱古力食得多可預防失聰？韓國研究：可減低患上弱聽機會｜食是食非
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朱古力功效大不同！韓國首爾大學曾發表研究指出，經常食朱古力可以預防弱聽與失聰。他們更表示其他零食與雪糕等都不能取代朱古力的功效，原來食朱古力都有不少好處！
撰文：sandy｜圖片：新傳媒資料庫｜資料來源：mdpi、韓國首爾大學
朱古力可預防失聰
韓國首爾大學醫院耳鼻喉科與醫學統計室共同進行研究，調查了曾接受國民營養健康檢查的3,575名40至63歲男女，分析了弱聽與食朱古力的關係。3,000多人當中一共有1,170名男女被評為單或雙耳弱聽。
研究人員詢問檢查對象平時有沒有食朱古力的習慣，回答平時有經常食朱古力的1,262人當中，26.8%被判定弱聽。而回答平時不食朱古力的2,313人當中，36%被判定是弱聽，兩者足足相差了10%。
食朱古力減低患上弱聽機會
研究團隊發現，經常食朱古力的話，患上弱聽失聰的機會比不食朱古力的人低17%左右。而這個數據已加上其他弱聽原因，如吸煙、經常使用機耳、飲酒等。可見如果平時食朱古力愈多，愈可以減低患上弱聽或失聰的機會。
關鍵在於可可成分
研究也指出，沒有可可成分的其他零食如雪糕、蛋糕、餅乾等不能改善弱聽情況，即是當中的關鍵就是可可成分。進食朱古力後，有助釋放一氧化氮，能促進耳內的血液循環，如果經常進食有可可成分的食物，就可以減低失聰的機會。
可可粉
抗氧化＋消炎作用
他們更指，可可成分有抗氧化與消炎作用，能夠預防其他疾病。韓國首爾大學醫院耳鼻喉科教授指，朱古力對於中年人士預防弱聽有關係，能夠幫助他們保護聽覺。如果大家覺得自己的聽覺有減退，不妨試試多食朱古力。
