上午07時45分天文台特別天氣提示：天文台於今早7時45分發出高溫警告 市民需注意防曬及補水

香港天文台於今日上午7時45分發出高溫警告，提醒市民注意炎熱天氣可能對健康造成的影響。隨著氣溫持續升高，市民應採取必要措施保護自己免受高溫的威脅。專家建議，在戶外活動時應穿著輕薄、透氣的衣物，並頻繁補充水分，避免中暑等熱相關疾病。此外，老年人、小孩及慢性病患者應特別注意天氣變化，避免在炎熱的時段外出。市民亦應盡量待在陰涼或空調環境中，減少直接曝曬於日光下的時間。天文台會持續監測天氣情況，並提供最新的天氣資訊和警告。