上午06時45分天文台特別天氣提示：天文台於今晨6時45分發出高溫警告 市民需注意防曬及補充水分

香港天文台於今日上午6時45分發出高溫警告，提醒市民注意可能因炎熱天氣帶來的健康風險。隨著氣溫持續升高，市民應採取必要措施保護自己免受高溫的影響。專家建議，在戶外活動時應穿著輕薄、透氣的衣物，並頻繁補充水分，以防中暑。此外，老年人、慢性病患者及幼兒等高風險群體應盡量留在室內，避免在炎熱的時段外出。天文台亦提醒市民留意天氣變化，並隨時關注最新的天氣報告和警告。在此高溫天氣期間，公眾應遵循所有健康和安全指引，確保個人及家人的安全。