【海南三亞自由行】帶你3日2夜玩轉三亞！平住五星級度假resort + 享受大自然 + 瘋狂購物！

三亞擁有細緻沙灘、蔚藍海景，同時集齊一線奢華度假村和免稅購物商場。新假期為你精選三亞「3日2夜自由行」攻略，從五星級酒店、海棠灣與亞龍灣慢活探索，到掃貨式血拼三亞國際免稅城，行程鬆弛有度、啱哂需要 reset 的你！

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三亞機票優惠：

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三亞旅遊攻略：

• 三亞週末旅遊攻略
• 三亞景點地圖仔細一看！一文看清景點分佈、酒店位置
• 三亞度假酒店推介
• 三亞景點推介
• 2025海南三亞旅遊4日3夜行程全攻略！探索三亞旅遊景點的最佳指南

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三亞3日2夜之旅｜Day 1：入住五星級酒店 放鬆身心

來到三亞的第一日，就應該要用來 reset 自己的生活節奏，慢慢進入假日 mode。

海棠灣作為三亞最具人氣的度假區之一，集齊頂級酒店和靚絕景色，無論你係想放空腦袋、打卡放閃，或者純粹想抖抖氣，都一定找到最合適你的心靈庇護所。

以下三間海棠灣至人氣五星級度假酒店，各有特色，無論你係玩樂派、靜養派，定係追求浪漫體驗，都總有一間適合你展開「無行程」的放空假期：

【玩樂打卡派】海棠灣｜海南三亞亞特蘭蒂斯酒店

每晚人均價格：約 HK$386/晚

氛圍特色：

• 酒店本身就係打卡熱點！由玻璃水滑梯直衝鯊魚池嘅畫面，絕對係社交媒體收like神技。
• 選擇超多元，由刺激玩水到慢步看魚，適合親子或情侶一齊享受。
• 多間國際級餐廳進駐，晚餐自助＋海灘星空散步，完美收尾。

推介玩法：Check-in → 晒太陽＋水世界玩水 → 下午探險水族館 → 自助晚餐＋夜遊沙灘

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延伸閱讀：三亞·亞特蘭蒂斯酒店全攻略！必住海底套房、水上樂園與三星名廚餐廳｜交通指南一覽

【身心療癒派】海棠灣｜三亞JW萬豪酒店

每晚人均價格：約 HK$346/晚

氛圍特色：

• 空間感極佳，行入去已經覺得呼吸順暢，心都靜咗。
• 適合喜歡慢活節奏、讀書冥想、享受片刻寧靜嘅旅人。
• 酒店有提供晚餐及攝影套餐，輕鬆享受無憂假期。

推介玩法：Check-in → 漫步園林 → 許願池許個小願望 → 晚餐 → 回房浸浴＋夜遊沙灘聽海浪放空

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【高質浪漫派】珊瑚灣｜三亞文華東方酒店

每晚人均價格：約 HK$715/晚

氛圍特色：

• 酒店融合自然景致與極致奢華，住得舒服又極有格調。
• 免費穿梭巴士直達三亞國際免稅城，方便又貼心。
• 建議黃昏時間坐喺露台飲cocktail，配上海天一線，浪漫滿分！

推介玩法：Check-in → 露台歎日落cocktail → 體驗旅拍服務 → 夜晚靜聽海聲 → 翌日早上陽台享用早餐

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延伸閱讀：海南島三亞8大酒店推介：必住 Resort 連私人沙灘、無邊際泳池，最平人均$133起！

溫馨小貼士： 三亞各大酒店房價會隨季節而波動，建議提早預訂並留意有無旅遊平台優惠組合，例如包接送、晚餐或樂園門票，更加抵玩！

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三亞3日2夜之旅｜Day 2：Chill遊三亞大自然

路線1｜亞龍灣熱帶天堂森林公園

若希望深入感受三亞熱帶雨林的原始魅力，亞龍灣熱帶天堂森林公園是不容錯過的景點。

園區內不但坐擁多樣化的熱帶植物群與野生動物，亦曾作為電影《非誠勿擾2》的拍攝場地。

乘坐園內觀光車直達山頂，可俯瞰整個亞龍灣與南中國海的壯麗景致；漫步江龍索橋、挑戰驚險玻璃棧道，或閒逛蘭花谷欣賞奇花異卉，皆能為旅程添上驚喜與愉悅。

景點特色：

• 搭乘觀光車登頂，俯覽亞龍灣與海天一色景觀
• 體驗凌空玻璃棧道，享受刺激視覺感受
• 漫遊蘭花谷，探索熱帶植物生態
• 電影取景地，打卡回憶滿滿

地址： 海南省三亞市吉陽區亞龍灣路665號

開放時間： 每日07:30–17:30

交通方式： 可於亞龍灣中心廣場搭乘27路巴士，於「亞龍灣派出所（加油站）」站下車即達

路線2｜蜈支洲島

素有「中國馬爾代夫」美譽的蜈支洲島，以潔白沙灘與清澈海水聞名，是熱愛潛水與水上活動旅客的天堂。

島上設有超過30種海上與海底活動，包括潛水、帆船、摩托艇及拖曳傘等，讓你徹底享受刺激與放鬆兼具的島嶼假期。

此外，島上亦備有多項度假設施，適合追求靜態休閒的旅人。

景點特色：

• 純白沙灘與碧藍海景，猶如置身熱帶天堂
• 提供多元水上活動，滿足冒險與娛樂需求
• 可近距離觀察海底世界，與熱帶魚群共游
• 適合情侶、家庭或好友同行，共度愜意時光

地址： 海南省三亞市海棠區林旺鎮後海村蜈支洲島碼頭

開放時間： 每日08:00–18:00（16:00停止上島）

交通方式： 可搭乘28路巴士前往蜈支洲島碼頭，車程約60分鐘

三亞3日2夜之旅｜Day 3：Chill住掃貨

旅程最後一日，不妨以輕鬆購物劃上完美句號。

位於海棠灣的三亞國際免稅城，是亞洲最大免稅商場之一，雲集超過百個國際奢侈與美妝品牌，價格比香港市價低兩至三成，絕對是血拼愛好者的天堂。

必掃品牌： Chanel、Dior、SK-II、YSL、La Mer、Gucci、Burberry 等

購物環境： 舒適寬敞，設有冷氣休息區及行李寄存服務，方便旅客輕鬆購物

優惠情報： 部分品牌更有專屬套裝與滿額贈禮，節日及假期期間更不乏限時折扣

小貼士：

• 建議於中午退房後前往免稅城，掃貨後可直接前往機場最為順路
• 多數酒店均提供前往免稅城的免費接駁巴士，宜提前一晚預約
• 可先安排行李寄存，讓購物過程更輕鬆寫意

地址： 中國海南省三亞市海棠區海棠北路118號

延伸閱讀：海南島三亞自由行指南｜10大必遊景點精選！附5大住宿推介與交通資訊

準備展開你的海島假期？即刻跟住以上行程，一落機即放空啦！