【旅遊恐怖醫學】搭飛機7大身體變化：脫水、缺氧、便秘隨時發生

Text: Tana ｜Photo: 新傳媒資料庫、網上圖片

1.乾過沙漠

飛機上的空氣是長期受控制的，相對濕度更有可能低至10-15%, 比撒哈拉沙漠要乾三倍！於飛機上三個鐘，可以令你身體內最多1.5 升水隨著呼吸，消失於空氣中，隨時脫水。

2.缺氧

機艙內的氣壓會被加壓到平常的75%，血液中的氧氣會比在平地上少，有機會會令你感到頭暈、疲勞及頭痛。

3.漲到便秘

由於起飛後，飛機內的氣壓會有所改變，氣體會於低氣壓時膨脹，導致身體組織腫脹，就好似係飛機上面空姐給你那包花生一樣。除了身體會腫脹，再嚴重一點有可能會便秘或腹痛。

4.被細菌重重包圍！

有說法是因為艙內空氣不停循環，但其實循環空氣過程中，會加入經過加溫、冷卻及HEPA過濾的新鮮空氣，仲要每小時更換大概20次，比起普通辦公大廈的每小時12次，要乾淨得多。
細菌真正源頭其實係與你最貼近的椅子及餐桌，包括枕頭、扶手、座位前的置物袋及置物袋內的雜誌等，尤其是艙內的廁所，病菌量是比公廁更可怕。

5.聽力同味覺都會受影響！

高空的乾燥環境同氣壓都會影響你的耳朵、嗅覺及味蕾，大概三分一的味覺會麻木，聽力亦會下降。

6.宇宙輻射！

宇宙輻射是由外太空而來較高能量的電磁波及原子核組成，當宇宙進入大氣層，與大氣粒子進行相互作用，就會變成次級宇宙輻射，便是在飛機上接觸到的宇宙輻射。
簡單點來說，即是搭一程7個小時的航班，就會接觸到跟照一次X-Ray一樣分量的輻射。

7.腳腫都有生命危險！

由於長期坐在座位中，低活動量有可能會導致下肢大靜脈內血液唔流通，而產生血栓（血塊），而血栓如果有部分脫落並流向肺部的話會造成阻塞，可導致嚴重傷害甚至死亡！

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