鮮茄醬薄餅+薯蓉焗蠔+黑松露野菌忌廉湯|搵食新煮意(新假期APP限定)
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新假期全新欄目《搵食新煮意》,每日為你推介今日食乜好!除了提供不同菜式的食譜,讓你留在家中自煮,都可以輕鬆試盡各地佳餚滋味;更會為你推介近期值得一試的香港餐廳,在家煮以外亦有不少好選擇,留在香港都可以齊齊搵食!9月27日《搵食新煮意》:薄餅+薯蓉焗蠔+黑松露野菌忌廉湯。
9月27日搵食新煮意:薄餅+薯蓉焗蠔+黑松露野菌忌廉湯
1.薄餅
派對的時候,有幾款食物幾乎是必定出場的,薄餅是其中一款。大伙兒徒手拿來吃,氣氛歡樂,而且也可省卻洗碟的工作,多方便。而且口味隨配料而變化,鹹甜皆可,實在是不可多得的美食。
麵糰材料:
- 溫水(30 度左右)125g
- 依士 4g
- 橄欖油 5g
- 糖 3g
- 鹽 3g
- 高筋麵粉 100g
- 普通麵粉 100g
鮮茄醬材料:
- 蕃茄粒 200g
- 蒜茸 1茶匙
- 洋葱碎 70g
- 糖 6g
- 鹽 半茶匙
- 茄膏 25g
- 香草 少許
- 黑椒 少許
配料:
- 芝士碎
- 羅勒葉 少許
麵糰做法:
- 溫水加入依士溶化。
- 在大盤中放入全部材料,用手搓勻至光滑不黏手,滾圓,蓋上保鮮紙,發酵 30 分鐘。
- 放氣,滾圓,再蓋上保鮮紙,置 15 分鐘,讓麵糰鬆弛 10 分鐘。
薄餅醬做法:
- 先炒香洋葱,再加入蒜蓉,然後下蕃茄粒煮片刻
- 加其他配料,煮至濃稠備用。
薄餅做法:
- 取麵糰,按扁在焗盆裡,大家可以按自己喜歡的厚薄程度調整。
- 用叉子在上面叉上小洞,可以防止薄餅焗的時候隆起,出來的效果更平坦。
- 掃上鮮茄醬,灑上芝士。
- 預熱焗爐至 230 ºC,焗 15 分鐘左右即可。
- 最後放上羅勒葉即可享用。羅勒葉放置一會會因為遇熱而變黑,是正常的亦不會影響食味。
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2.薯蓉焗蠔
大部分海產均含有鋅這種微元素,可提升免疫系統。蠔含有大量鋅,不妨多用來做料理。每份薯蓉焗蠔約有160卡路里。
材料:
- 薯仔 2個
- 低脂忌廉 50亳升
- 黑椒粉 1/3茶匙
- 鹽 1/2茶匙
- 煙火腿 2片
- 蒜頭 1瓣
- 急凍蠔 4隻
- 芝士碎 2湯匙
- 牛油 1茶匙
- 胡椒粉 1/3茶匙
做法:
- 薯仔灼熟,去皮後壓成蓉,加入低脂忌廉、黑椒粉和鹽,拌勻成薯蓉。
- 煙火腿切碎。蒜頭去衣,剁成蓉。
- 煲滾水,將急凍蠔灼熟,取出瀝乾,灑上胡椒粉。
- 燒熱易潔鑊,下牛油,炒香蒜蓉,加入煙火腿碎,炒香後盛起。
- 預熱焗爐至180℃。
- 依次序加入薯蓉、蠔和煙火腿碎於焗盤中,表面放上芝士碎,放入焗爐焗10分鐘至芝士溶化及表面金黃即成。
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3.黑松露野菌忌廉湯
這道原本是名貴食材,在餐廳才可喝到的黑松露忌廉湯,也可以在家低成本自製,而且保證零失敗,吃得開心!
材料(4-6人份量):
- 冰鮮黑松露 80克
- 鮮忌廉 150毫升
- 鮮奶 150毫升
- 雞湯 150毫升
- 牛油 10克
- 蒜蓉 少許
- 日本本菇 適量
- 番荽碎(裝飾用) 適量
麵撈材料:
- 牛油 20克
- 麵粉 20克
圖片來源:OL醉愛廚房 授權、新假期資料庫、Jacky Yu 授權