搵食新煮意

北方泡椒雞翼+素食滋味春卷+香蕉班戟|搵食新煮意(新假期APP限定)

食譜

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新假期全新欄目《搵食新煮意》,每日為你推介今日食乜好!除了提供不同菜式的食譜,讓你留在家中自煮,都可以輕鬆試盡各地佳餚滋味;更會為你推介近期值得一試的香港餐廳,在家煮以外亦有不少好選擇,留在香港都可以齊齊搵食!6月16日《搵食新煮意》:北方泡椒雞翼+素食滋味春卷+香蕉班戟。

6月16日搵食新煮意:北方泡椒雞翼+素食滋味春卷+香蕉班戟

1.北方泡椒雞翼

煮雞翼,相信是很多香港人家中飯桌上最常見的菜式之一,經典的家常料理如薯仔燜雞翼、豉油滷水雞翼、煎炸雞翼等等。甚至每次BBQ 也一定少不了雞翼,可見香港人真的很喜歡吃雞翼。雞翼無論怎樣烹調,都可以變化出不同的特色及口味,今期跟大家分享的這道凍食雞翼,是以類似醉雞做法的方式泡醃而成,味道香辣惹味,肉質嫩滑,而且還是零失敗的簡易製作。

材料:

  • 雞翼 3磅
  • 鹽 4茶匙
  • 水 約2公升
  • 粗鹽 2湯匙

醃料1:

  • 泡野山椒 50g
  • 八角 三粒
  • 桂皮 5g
  • 花椒粒 1茶匙
  • 香葉 5片
  • 小茴 1茶匙
  • 荳蔻 5g
  • 薑片 2片
  • 雞粉 2茶匙
  • 砂糖 5茶匙
  • 鹽 4茶匙
  • 水 2.5公升

醃料2:

  • 青檸 2個(切片)
  • 檸檬 1個(切片)
  • 香茅 3支(只要莖部,拍鬆)
  • 白醋 300ml

做法:

  1. 雞翼解凍後洗淨,瀝乾水份,以粗鹽醃約五分鐘,再用水沖洗。
  2. 煲滾水,下鹽、雞翼大火煮滾後,改慢火煮約十五分鐘至雞翼全熟,馬上盛起浸冰水約十分鐘,撈起瀝乾水份,備用。
  3. 將醃料1之材料洗淨後放入煲內,大火煮滾後改慢火煮五分鐘,熄火,待涼,放入醃料2拌勻,備用。
  4. 醃料完全涼卻後將雞翼放進,泡浸半天(或至少三小時),待完全入味後即可上碟。
搵食新煮意 6月16日搵食新煮意|1. 北方泡椒雞翼
6月16日搵食新煮意|1. 北方泡椒雞翼(圖片來源:新假期資料庫)

2.素食滋味春卷

無油脆春卷,配上啖啖豆蓉及清新泰式小茄子之青咖哩內餡,每口都是清新滋味,又一派對搶手貨!

材料:

  • 青咖哩醬 2湯匙
  • 椰漿 200毫升
  • 椰糖 1 1/2茶匙
  • 罐頭紅腰豆 半碗
  • 泰國小茄子 5個
  • 洋蔥 1/4個
  • 水 1 1/2碗
  • 春卷皮 8塊

做法:

  1. 先把茄子去蒂再去皮,並切條備用。
  2. 把洋蔥切粒備用。
  3. 用中火燒熱鑊,然後下椰漿,用小火慢慢炒香椰漿約4分鐘。
  4. 再下青咖哩醬、洋蔥粒及1碗水,繼續以小火多煮4分鐘。
  5. 然後下茄子肉及1/2碗水以小火煮3分鐘,3分鐘後再下紅腰豆多煮3分鐘。
  6. 關火前,下椰糖調味並熄火待稍涼備用。
  7. 預熱氣炸鍋至200度。
  8. 待餡料稍涼後,便把適量餡料包進春卷皮。
  9. 把包好之春卷放入氣炸鍋以200度氣炸8 – 10分鐘,途中需反面,炸至表面金黃即成。
搵食新煮意 6月16日搵食新煮意|2. 素食滋味春卷
6月16日搵食新煮意|2. 素食滋味春卷(圖片來源:Sita Leung授權)

3.香蕉班戟

香蕉班戟鬆鬆軟軟很好吃,但在家總是做不出像街買到的班戟,水和麵粉的比例又要很講究,坊間的食譜又有不同材料,很麻煩啊!外國有人教一個超簡易的班戟食譜,只需兩樣食材:香蕉及雞蛋,5分鐘立即做出鬆軟可口的班戟!

材料:

  • 香蕉1條 (建議選較熟的香蕉)
  • 雞蛋2隻

做法:

  1. 先將香蕉用叉壓成泥糊狀,家中有攪拌機的也可用機攪碎!
  2. 雞蛋加入香蕉蓉一同攪拌,拌勻至沒香蕉顆粒。愛好偏甜的可加入糖粉或朱古力粉。
  3. 接下來最講技巧了,加少許牛油在不黏底平底鑊,倒入蛋漿以細火煎約30秒至1分鐘便要上碟。沒有麵粉會比較容易燒焦啊!
  4. 塗上牛油、蜜糖,想再精緻一點可配以生果同吃,好味過一般快餐店有如吃風的熱香餅多多聲!
搵食新煮意 6月16日搵食新煮意|3. 香蕉班戟
6月16日搵食新煮意|3. 香蕉班戟(圖片來源:新假期資料庫)

圖片來源:新假期資料庫、Sita Leung授權