退化性關節炎有什麼症狀？專家解析5大成因、預防、治療方法

退化性關節炎丨症狀：中老年人的無聲威脅

退化性關節炎，常見於中老年人群，是由於關節軟骨磨損導致的一種慢性疾病。香港大學臨床醫學學院的傅俊謙醫生解釋，這種病不僅令患者感到疼痛、僵硬，還會嚴重影響日常活動能力，如行走、爬樓梯等。特別是髖關節和膝關節最為常見，對於嚴重患者，甚至需要進行關節置換手術，以恢復關節功能。

退化性關節炎丨成因：日常習慣與退化性關節炎的關聯

日常生活習慣對退化性關節炎的影響不容忽視。過重、缺乏運動等因素會加速關節的退化過程。傅醫生指出，過度使用或錯誤使用關節，都可能導致關節提前出現退化現象。因此，保持適當的體重、規律運動，以及避免長時間重複性的關節活動，是預防關節退化的有效方法。

退化性關節炎丨專家建議：面對退化性關節炎的正確態度

面對退化性關節炎，正確的態度非常重要。傅醫生提醒，一旦出現關節疼痛或功能障礙，應及時尋求專業醫生的診斷與治療。對於輕微或中等程度的關節炎，可透過藥物治療、物理治療等非手術方法進行管理。對於嚴重患者，則可能需要考慮手術治療，以恢復關節功能，改善生活質素。

退化性關節炎丨治療方法：生活調整：預防勝於治療

對於退化性關節炎的管理，預防勝於治療。透過改變生活習慣，如增加身體活動、減輕體重、避免過度勞損關節等措施，可以有效減緩關節退化的速度。傅醫生強調，定期進行適度運動，不僅可以增強關節周圍的肌肉，保護關節，還能提高關節的靈活性和穩定性。

退化性關節炎丨創新治療：機械臂輔助髖關節置換手術

隨著科技進步，機械臂輔助手術成為治療退化性關節炎的新選擇。傅俊謙醫生分享，這種高精度的手術方法，能夠提升手術的精準度，從而減少手術風險，縮短康復時間。患者術後疼痛減少，關節功能恢復更為迅速，大大改善了手術效果。