糖尿腳初期症狀：腳趾麻痺或針刺感！調查顯示6成人對糖尿腳認知不足
港人對糖尿腳認知不足 逾6成人未知腳趾現麻痺或針刺感為初期症狀
調查顯示，港人對糖尿腳的認知不足，並不完全了解何謂糖尿腳病徵。雖然大多數受訪市民知道「傷口難癒合」、「潰瘍或爛腳」、「細菌感染及發炎」等為糖尿腳症狀，但已屬比較嚴重的情況。早期糖尿腳的症狀可以非常普遍，令患者及照顧者難以察覺。逾6成受訪者未知「腳趾出現麻痺或針刺感覺」已是糖尿腳初期症狀，其他如「雙腳易疲累」、「起水泡」、「腳部冰冷」、「起繭」、「雞眼」都是大部份港人不會察覺的糖尿腳症狀。
逾 9成受訪者都了解「血糖過高」是引致糖尿腳的原因之一。不過糖尿腳的成因眾多，受訪者普遍不知道「細菌感染」、「膽固醇過高」、「血壓過高」、「血管病變」，甚至是「鞋子不合適」 都可能增加患上糖尿腳的風險。
7 成糖尿腳患者拖至足部傷口潰爛才求診 有機會導致嚴重後遺症
由於糖尿腳初期症狀並不明顯，糖尿病患者容易忽略足部健康問題而延誤診治，有機會導致嚴重後遺症如足部潰爛、感染、壞死、甚至截肢的風險。受訪糖尿腳患者中7成會拖延至「足部傷口潰爛」才求診，而不少患者因為出現「腳趾外觀變形」、「足部皮膚顏色異常 」、「足部失去感覺，受傷也不知道」等症狀才求醫，從而確診糖尿腳。
糖尿腳是由於長期高血糖引起神經末梢受損，導致腳部神經病變，足部肌肉萎縮，足部變形令壓力分佈不均而引起潰瘍。受訪糖尿腳患者的常見症狀包括「局部皮膚浮腫」、「皮膚顏色變黑」、「足部出現麻痺、感覺遲鈍或感到疼痛」、「潰瘍或爛腳」、「足部出現反覆感染、充滿膿性分泌物」等 。
逾6成患者感影響日常生活：96%怕要截肢、35%怕有死亡風險
糖尿腳使足部感覺變得遲鈍、喪失或減低對痛楚的自然反應，以致更容易受傷或傷口變得嚴重而未被察覺。近乎所有受訪糖尿腳患者都害怕要截肢但除了嚴重後遺症外，糖尿腳都為患者的日常及社交生活帶來一連串影響，而最令受訪糖尿腳患者困擾的包括「紅腫和疼痛難耐、影響日常生活」、「治療過程漫長，反覆復發難斷尾」、「被視為皮膚傳染病患者」、「缺乏自信，影響社交」 、「每日擔驚受怕，怕有死亡風險」 等。
糖尿病患者忽視足部健康及檢查 延治易致爛腳風險
調查顯示，糖尿病患者對足部健康的關注仍有待提高，受訪糖尿病患者中，近 2成人並沒有進行日常足部護理，就算表示有進行足部護理或檢查足部健康的患者，超過 6成人表示只會不定期進行足部護理。只有不到一半患者表示會「仔細觀察足部有沒有紅腫、傷口或水泡等問題」，不足 4成人會「保持足部溫暖或乾爽」。
港人對糖尿腳認知不足 32%未知糖尿腳患者妥善處理傷口的方法
調查發現，大部分受訪者知道「未有穩定地控制糖尿病的人士」較易患上糖尿腳，糖尿病患者往往需要持續控制血糖防止情況惡化，但正因如此，部分患者及照顧者卻只著重控制糖尿而忽略了足部健康，有機會導致糖尿腳來襲。不過，對於處理糖尿腳傷口，超過 3 成港人未知道正確的方法。如何處理傷口會因應如何受傷及傷口嚴重程度而異，香港糖尿科護士協會提供以下簡單清潔傷口方法供參考：
- 傷口要先止血，然後才可進行清洗
- 利用乾淨紗布、紙巾從傷口邊緣一圈一圈地向外抹去傷口周圍的污物
- 如有鬆散的和浮在傷口表面的異物，可用溫水或生理鹽水反覆沖洗傷口表面，直到徹底乾淨為止，切勿嘗試拔出深入傷口的異物，然後用紗布覆蓋
- 如果傷口有感染情況，經醫療人員評估後，可能會使用聚維酮碘(Povidone Iodine)成分的消毒產品治療
香港糖尿科護士協會主席魯潔敏姑娘提醒糖尿病患者，長期三高失控會誘發動脈粥樣硬化的血管病變及腳部神經病變，導致足部肌肉萎縮，壓力分佈不均。當足部變形，加上鞋子不合適及腳沒有感覺，會造成不被為意的傷口，增加細菌感染的機會。糖尿病患者必須定期接受糖尿病併發症檢測，了解個人健康危險因素及是否有血管病變及神經病變。患者亦需要每天進行自我足部護理和檢查，及早發現問題及治療，避免延治而導致爛腳風險。
魯姑娘亦分享正確的足部護理方法，包括每日清潔及檢查雙腳、適當使用潤膚液及不要赤腳走路。每天檢查足部時，需要留意腳趾外觀有否變形、腳部是否有傷口、皮膚紅腫、雞眼及厚繭問題。此外，不要隨便使用雞眼藥水或有藥性膠布，或會侵蝕周圍的皮膚而引致潰瘍。穿鞋前，需檢查鞋內有否雜物，避免因腳部感覺遲鈍而引起損傷。如果發現腳部有任何損傷或感染，傷口四週如有紅、腫、熱、痛，或傷口的分泌物增加且有惡臭味及不正常的顏色，便應盡快及早求醫進行評估及治療。此外控制血糖至接近正常對傷口癒合是非常重要，因高血糖令白血球抗菌功能較差，令細菌容易繁殖，造成傷口感染及較難癒合。
最後，糖尿病患者需要掌握剪腳甲的正確方法，避免因不當的剪腳甲引起傷口或感染：
- 應定期修剪趾甲
- 浴後修剪比較容易
- 修剪趾甲，要橫向直剪，切勿修圓及剪得太短，以免造成傷口或陷甲
- 如視力欠佳，可請家人協助
- 應使用安全正確的趾甲鉗，不應使用剪刀或刀片
