毛孔是甚麼？

我們的肌膚由表皮層、真皮層和皮下組織組成，而位於表皮層的毛孔就是毛囊、皮脂腺和角質的共同分泌出口。毛孔非常重要，它肩負多種重要的生理功能，包括幫助調節人體溫度、滋潤皮膚表面、排泄皮脂腺的分泌物、長出毛髮以及保護皮膚免受乾燥、寒冷及強風等外來侵害等等。

一般來說，毛孔大小大約在0.1-0.2mm之間，並且會隨著年齡增長及種種後天因素而變得粗大，各類型毛孔粗大主要分為「油脂型毛孔粗大」、「缺水型毛孔粗大」、「老化型毛孔粗大」3種。以下立即為大家拆解令毛孔變大的原因及各類型粗大毛孔，讓你在進行收毛孔護理前做好充足準備。

毛孔粗大7大原因

1. 油脂分泌過剩

健康肌膚的皮脂腺分泌正常，所以毛孔呈緊緻狀態。然而，因氣候因素、外來環境侵襲、不良飲食習慣或錯誤護膚，不少女生臉部都有油脂分泌過剩的煩惱，令毛孔口被油脂堵塞，並影響肌膚新陳代謝，令老化角質無法正常脫落，以致角質層過厚，油脂、多餘角質、污垢及雜質就會混合起來阻塞毛孔，從而形成「油脂型毛孔粗大」。

「油脂型毛孔粗大」的毛孔呈U型，主要集中在T字部位及下巴位置，這類型經常油光滿臉並且伴有白頭、黑頭、粉刺及暗粒問題。

2. 肌膚含水量不足

肌膚乾燥缺水會削弱角質層的屏障保護功能，令毛孔壁失去活力及彈性，當毛孔缺乏支撐，就會變得下垂粗大，形成「缺水型毛孔粗大」。
「缺水型毛孔粗大」的毛孔呈橢圓形，主要集中在兩邊臉頰，這類型肌膚特別容易因水份不足而泛紅敏感。

3. 擠粉刺及暗瘡

不少女生都有擠粉刺及暗瘡的不良習慣，其實過度擠壓暗瘡及粉刺會刺激肌膚，傷害真皮層，令皮膚發炎而造成粗大毛孔。

4. 錯誤護膚

頻繁清潔肌膚、用面油紙過度吸油、卸妝或潔膚不徹底、長期帶妝以及選用不適合的護膚品，都會令皮膚油脂分泌紊亂，干擾正常的角質代謝，導致白頭、黑頭、粉刺增多，油脂、污垢、老化角質及化妝殘留物堆積起來就會堵塞毛孔，令毛孔變大。

5. 年紀增長

毛孔會隨肌膚老化而變得粗大，因為皮膚的膠原蛋白和彈性蛋白會隨著年齡增長而減少，導致真皮層支撐力不足，肌膚失去原有彈性而變得鬆弛，毛孔也因此失去承托力而變得粗大，甚至形成凹陷情況，所以嬰兒的肌膚因滿佈膠原蛋白和彈性蛋白而幾乎看不到毛孔，膚質比成年人細緻嫩滑得多。「老化型毛孔粗大」的毛孔形狀狹長，呈水滴狀或Y型，這類型肌膚鬆弛並缺乏彈性。

6. 過度日曬

陽光中的紫外線會破壞真皮層內的膠原蛋白和彈性蛋白，所以長期日曬會造成膠原蛋白和彈性蛋白流失及排列混亂，加速肌膚老化而形成「老化型毛孔粗大」！

7. 不良生活習慣

熬夜、抽煙、刺激及辛辣飲食、喝酒、過量甜食、壓力都會影響肌膚新陳代謝及油脂分泌，令毛孔變大。

毛孔粗大改善7大秘技大公開！收細毛孔So Easy

除了不良的生活習慣外，夏天面上會泛起油光，一到秋冬又會乾到出油，一旦毛孔被已氧化的油脂塞滿而撐大，更會加劇油脂分泌，隨之帶來黑頭、粉刺、暗粒及暗瘡等等連串不同肌膚問題！立即了解毛孔粗大改善7大Tips！

毛孔粗大改善秘技1︰熱敷法

近年大熱的熱敷法被稱為最強收毛孔護膚法，方法好簡單，徹底卸妝潔臉後，以約40°C至50°C的溫水把毛巾浸濕，然後敷在臉上約10至15分鐘，毛巾變冷後要再浸熱水並繼續敷，可重點於毛孔大的位置濕敷，熱敷法有助促進臉部血液循環，徹底排走毛孔內的油脂污垢，從而收細毛孔！熱敷後的肌膚吸收力大大提升，能更好吸收後續的護膚品，所以是敷保濕面膜的黃金時間，可以加強收細毛孔的效果。此外，亦可重點加強緊緻肌膚，例如酵母提取物有助強化真皮組織，從而帶來緊緻功效，有助收細毛孔大小並幫助恢復圓形外觀。

毛孔粗大改善秘技2︰定期深層清潔

除了徹底卸妝、早晚潔面之外，潔面後立刻用爽膚水沾濕綿花，擦走潔面後殘餘的油脂、污垢及老化角質，以作二次清潔肌膚。此外，這更有助撫平肌膚角質層，加強後續護膚品的吸收。
建議一星期進行1-2次深層清潔，例如敷清潔泥膜、使用磨砂膏等等，就可以徹底去除堵塞毛孔的油脂、污垢、老化角質及雜質，從而收細毛孔。

毛孔粗大改善秘技3︰健康飲食

肥膩煎炸、辛辣、加工及高鹽食物會加速肌膚油脂分泌，令身體積聚毒素及促進皮脂分泌，令毛孔變大，我們應該維持健康飲食習慣，平日多喝水，多吃蔬菜及水果，避免過量進食肥膩煎炸、辛辣、加工及高鹽食物，預防令毛孔變大。

毛孔粗大改善秘技4︰多做運動配搭充足睡眠

皮膚是人體最大的器官，肩負排毒功能，多做運動如跑步、瑜伽、游泳、球類運動等等，一來毒素能經出汗排走，二來運動能加快身體新陳代謝，有助收細毛孔。

此外，長期熬夜或睡眠品質不佳，會讓體內荷爾蒙分泌紊亂，導致皮膚皮脂增多，因此容易長粉刺、痘痘，因此，調整日常生活習慣，平日做好防曬、睡好覺、用對保養品，相信很快就能改善毛孔粗大的問題！

毛孔粗大改善秘技5︰適當素顏讓毛孔呼吸

不少化妝品都含有矽，長期使用會堵塞毛孔，加上經常化妝，毛孔就會長期被化妝品中的化學物質堵住，令毛孔不透氣，久而久之就堵塞毛孔造成令毛孔變大，減少化妝頻率、帶妝時間，適當素顏示人，讓毛孔自由呼吸，對毛孔粗大改善有一定幫助。

毛孔粗大改善秘技6︰保持肌膚水油平衡

水油失衡會令毛孔粗大，所我們每天都要做好保濕，例如使用多功能精華液如SK-II神仙水，為肌膚補充足夠水分，保持水油平衡，只要肌膚水份充足就能增強角質層的屏障保護功能，令毛孔壁重拾活力，改善毛孔粗大。

毛孔粗大改善秘訣7︰每天防曬

除了油脂和年紀增長之外，其實紫外線也是造成毛孔粗大的幫兇，而紫外線無處不在，更會穿透窗戶進入室內，不論陰晴、戶外或室內，我們每天都要做好防曬，勤塗防曬霜，用對保養品，都對預防粗大毛孔的出現之外，也能減少肌膚底層的膠原蛋白被紫外線破壞而形成的肌膚老化的狀態。

緊緻毛孔4步驟

毛孔保養第1步︰清潔肌膚 (洗面)
使用性質溫和的潔面乳，帶走毛孔內的油脂、污垢、老化角質及化妝殘留物，暢通毛孔同時保濕護膚，令肌膚柔滑通透。

毛孔保養第2步︰爽膚 (Toner)
潔面後立刻拍上爽膚水，可以二次清潔肌膚，去除潔面後殘餘的油脂、污垢及老化角質，更有助撫平肌膚角質層，加強後續護膚品的吸收。

毛孔保養第3步︰重點修護 (精華)
塗上精華，為肌膚注入高濃度美容成份，重點修護肌膚，加強護膚成效。

SK-II 神仙水HK$1,500/230ml
神仙水有別於一般化妝水，它是一瓶高效能水狀精華液，適合所有膚質及年齡使用，蘊含超過 90% PITERA™，它是一種由獨特的酵母並加以精密提煉而成，蘊含超過50種微營養素，例如維他命、礦物質、氨基酸和有機酸，能調節皮膚細胞的微生態，改善肌膚的代謝過程，有效解決多個肌膚問題及穩定膚況，收細毛孔，提升肌膚細滑度、緊緻度、抗皺度、白皙度和光澤度，讓肌膚回復晶瑩剔透。

不得不提，PITERA™中多種活性微量養分，與肌膚天然保濕因子成分十分相似，精華中的養份能迅速及有效被肌膚吸收，有助把護膚品對肌膚的幫助，達到極致。

毛孔保養第4步︰滋潤鎖水 (面霜)
最後塗上面霜，全面滋潤肌膚，提升肌膚飽滿度，同時緊緻肌膚，保持活力，並鎖住水份，加強肌膚保護屏障。

SK-II SKINPOWER能量輕盈精華霜 HK$820/50g、HK$1,200/80g
打造澎潤緊緻肌！全新獨特科研配方，InfinitPOWER 科技蘊含三種「能量成分」，包括馬蹄蓮提取精華、槲皮素及芍藥提取精華，再加上蘊含皇牌獨家PITERA™精華，為肌膚底層「充電」、「循環」、「注能」，肌膚會變得澎潤緊緻，柔嫩有彈性，有效撫平乾紋，令肌膚從內到外煥發健康透亮光采，時刻保持水潤緊緻的理想狀態。乳狀質地如空氣般透薄輕盈，容易推開，能迅速滲透皮膚，即使油肌都能放心使用。