正確保濕5大法!解決敏感乾燥肌 皮膚不再愈保愈乾|好生活百科
撰文:Cony|圖片:Instagram、網上圖片
完整保濕效果
「補水」、「鎖水」不能漏
「補水」即是1個瓶子裡沒有水了,需要補充到原來的水位;「鎖水」就是將這個瓶子的蓋子蓋上,保證水份不流失。護膚的過程也一樣,到底如何才做到真正的保濕?即看正確保濕5大法!
正確「保濕五大法」
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1. 洗面後要立即進行保濕
洗臉之後,要趁角質層含水量高的黃金30秒內立即「補水」!此時的角質層最容易吸收,但是因為很快就會變乾,所以千萬別先做其他事才補水,否則保濕效果會大打折扣!
2. 令肌膚飲飽水才能吸收護膚品
護膚的第1步要先用保濕液在臉部拍2-3次,令面部飲飽水,變得水潤再搽其他護膚品,後續的護膚品才會更易吸收。如有時間又想進一步保濕的話,可用化妝棉或壓縮紙浸透保濕液,然後在臉上敷10-15分鐘,在補水的同時還能軟化角質層。
市面上其實好多保濕液,價錢相宜又大大支,可以用好耐,有時仲會做特價,又平又好用㗎!
3. 「沒有醜女人,只有懶女人」 護膚切忌偷懶!
護膚是女人的終身事業,千萬不可以偷懶。早晚護膚都要做足,因為一日不好好保濕,角質層就沒有足夠的含水量,令皮膚底層嚴重缺水,第2日皮膚就會乾很多。肌膚底層缺水乾涸是致命傷,難以補救,所以一定要勤力保養。
4. 油脂與保濕息息相關
冬天的時候皮脂分泌量大幅減少,令保濕、潤膚和保護的功能明顯下降。因此要用油份鎖水(如乳霜),不可以單靠保濕精華就當完成護膚。油份可防止肌膚的水份蒸發,同時縮小角質細胞間的空隙,把水份牢牢地鎖在皮膚裡。
建議可按膚質選用鎖水產品,例如乾性肌膚可以用乳霜,而油性肌膚則選用乳液或保濕gel等等,令膚質得到水油平衡。
5. 勤敷面膜加強保濕
面膜屬於加強保濕的產品,可以日日敷,每天密集式修護肌膚,就算多忙,也至少要1星期敷兩次。而面膜拿下後謹記要趕快擦上乳液或乳霜,以鎖住水份,保濕工作才算大功告成。
但敷面膜時也不能太貪心,約敷15~20分鐘即可。如果等到整片面膜都乾掉了才拿下來,水分已經蒸散,根本達不到保濕作用。