39歲劉心悠無得參加北極馬拉松 匿居家中傳授「抗疫操 」

撰文、圖片：東方新地 原文刊於《東方新地》

劉心悠勤做運動 是馬拉松常客

心悠表示：「人生如馬拉松、馬拉松如人生，無論遇到咩難關，我哋都唔可以停落嚟，要大步向前跨過。雖然今年未能參賽，但我唔會怠慢，會繼續好好裝備自己維持訓練。」至於釗峰同樣未有因為賽事延期而鬆懈：「馬拉松訓練並非只為參加比賽，我哋都好享受訓練過程，趁呢段非常時期好好操fit身體去抗疫。」多做運動總比坐喺度煲劇好！

出道16年仍保持年輕39歲索過後生女

在台灣出生的劉心悠﹐原名劉平凡，04年出道，首個公開活動係出席皮鞋品牌，唔經唔覺已經出道了16年，但歲月催人似乎在她身上未有發生，全靠心悠從未偷懶，一有機會就去跑步做運動，她曾在IG寫道：「我最不後悔的事， 就是愛上跑步」，證明跑步帶給她的，除了健康，還有更多意義。心悠10多年來堅持練跑，幾乎每年都會參加渣打馬拉松，已是資深跑者，佢仲勤練瑜伽，努力keep住健美身形。所以各位女生，相要keep住靚，一定不能偷懶啊。