便利店日式早餐點解咁受歡迎？揭開箇中秘密＋3大人氣系列推介

人氣之選 便利店日式早餐3大推介＋好味秘密！

去到便利店大家會挑哪樣食物當早餐？識揀當然是揀日式早餐，不但價錢合理而選擇種類夠多，三文治、飯糰、日式麵包都一應俱全，重點是其獨立包裝都經過精心設計，令食物保持新鮮及有著猶如新鮮出爐般的完美口感，所以說以日式早餐來開啟新一天便最好不過！

必食一：日式三文治系列

不少人都很抗拒買三文治，事關每次都會中伏，麵包往往因長時間擺放而令水份流失，導致口感「乾爭爭」又無味。去過日本便利店就會知道， 以日本麵粉製造的日式三文治口感鬆軟，麵包香氣十足。再加上採用獨立包裝，令水份不容易流失，即使長時間放置於雪櫃內都不會出現「乾爭爭」的問題，而且餡料選擇夠多，能夠滿足不同時候的口味需求，最受一班年輕打工仔歡迎！

而在各款餡料當中，以雞蛋三文治最為受歡迎，皆因雞蛋有著蘊含豐富蛋白質，能夠為大腦提供足夠營養，而且飽肚感十足，最啱想減磅的朋友！而雞蛋料理可說是千變萬化，烚蛋、煎蛋、炒蛋通通有著不同的口感，多變而有新鮮感，配上鬆軟的三文治麵包最perfect！

必食二：和風飯糰系列

近年不少人愛上以飯糰作為早餐之選，貪其進食時夠方便又有飯落肚有飽肚感，最受需要體力勞動的朋友喜愛。日本人可說是「無飯不歡」，皆因能迅速填飽肚子，而且有多款餡料任君選擇，不論任何配料都能跟米飯完美配合，好味又營養價值滿分，難怪時至今日仍然是日本人最愛的「國民美食」之一！在各式各樣的餡料之中，肉餡最為受歡迎，啱晒一班食肉獸！加上精心設計的包裝令紫菜時刻保持香脆，絕對會令你吃上癮！

必食三：日式麵包系列

在便利店最怕買到「空氣包」，又貴又不飽肚，不過現在已經大大改善質素，即使在便利店亦可以買到用料十足的好味麵包。日式麵包有別於其他國家麵包因為個個都是真材實料，選用日本麵粉之餘，就連酵母亦不同於其他國家，再加上日本獨特的烘焙技術，令麵包口感軟熟同時散發特殊芳香之餘，即使久放仍然保持柔軟及極佳口感，而且有多款內餡選擇，不論是甜味還是鹹味都有，總有一款啱你口味！重點，日式麵包好味又價錢相宜，啱晒零用錢不多的學生！

為何一定要吃早餐？

有些人會為了多睡一會而不吃早餐，其實這是大錯特錯的！有研究表示，營養豐富的早餐能讓人精力充沛，而且夜間時間分泌的胃酸需要早上的食物來中和，否則久而久之有機會引起胃病！對於想要減肥的朋友，更加應該進食早餐，可有效提升新陳代謝，減低脂肪囤積。最後最後，早餐能幫助兒童及青少年提高認知能力，想要提高學習成績就記得要食營養豐富的早餐喇！