食是食非 | 飲食 | 新假期

食是食非

分享飲食常識，進食正確的食物種類和份量你要知！附上專家訪問、食物測試結果，新假期同你一齊均衡飲食，維持健康，學識食是食非！

消滯方法/消滯茶/食品10大推介＋3大消滯貼士解決食滯/通便/排毒/消化不良

消滯方法/消滯茶/食品10大推介＋3大消滯貼士解決食滯/通便/排毒/消化不良

食是食非

1 May 2024

港女曾是天生瘦底慘變氣球！靠跟營養師餐單6個月甩肉43.8磅 @米施洛專欄

港女曾是天生瘦底慘變氣球！靠跟營養師餐單6個月甩肉43.8磅 @米施洛專欄

食是食非

28 Apr 2024

舒緩鼻敏感、喉乾症狀！中醫推4款食療解決常見冷氣病｜食是食非

舒緩鼻敏感、喉乾症狀！中醫推4款食療解決常見冷氣病｜食是食非

食是食非

27 Apr 2024

堅果3大好處：護心、減肥＋4類人士小心食用！攝取量有限制｜食是食非

堅果3大好處：護心、減肥＋4類人士小心食用！攝取量有限制｜食是食非

食是食非

24 Apr 2024

消委會朱古力｜全部樣本檢出重金屬鎘！1款樣本超出歐盟上限

消委會朱古力｜全部樣本檢出重金屬鎘！1款樣本超出歐盟上限

食是食非

16 Apr 2024

蝦青素是什麼？比維他命C抗氧化能力高出6000倍！@米施洛專欄

蝦青素是什麼？比維他命C抗氧化能力高出6000倍！@米施洛專欄

食是食非

26 Mar 2024

消委會魚油補充劑！全部檢出有害污染物/14款有致癌物/安全推介｜食是食非

消委會魚油補充劑！全部檢出有害污染物/14款有致癌物/安全推介｜食是食非

食是食非

16 Feb 2024

魚油功效/補充什麼？消委會教路：DHA及EPA營養價值含量｜好生活百科

魚油功效/補充什麼？消委會教路：DHA及EPA營養價值含量｜好生活百科

食是食非

16 Feb 2024

維他命D減患大腸癌風險＋減體脂@米施洛營養師專欄｜食是食非

維他命D減患大腸癌風險＋減體脂@米施洛營養師專欄｜食是食非

食是食非

12 Feb 2024

消委會益生菌｜2款樣本含糞腸球菌不建議供人類使用 25款產品標示不清

消委會益生菌｜2款樣本含糞腸球菌不建議供人類使用 25款產品標示不清

食是食非

15 Jan 2024

消委會粟米豌豆測試｜冷凍豌豆維他命C高近8倍最平$22元佳之選獲滿分

消委會粟米豌豆測試｜冷凍豌豆維他命C高近8倍最平$22元佳之選獲滿分

食是食非

14 Jan 2024

9大維他命C食物增強抵抗力！抗Omicron/新冠肺炎！食維他命C不能溝熱水？

9大維他命C食物增強抵抗力！抗Omicron/新冠肺炎！食維他命C不能溝熱水？

食是食非

4 Jan 2024

一飲凍奶茶就肚痾有原因！處理不當好易有大腸桿菌

一飲凍奶茶就肚痾有原因！處理不當好易有大腸桿菌

食是食非

2 Jan 2024

肉桂4大功效！加速癌細胞死亡＋超強護心功效！每天要飲X匙先有用@Aranth安曼營養專欄｜食是食非

肉桂4大功效！加速癌細胞死亡＋超強護心功效！每天要飲X匙先有用@Aranth安曼營養專欄｜食是食非

食是食非

17 Dec 2023

紓緩喉嚨痛分3種！實火＋虛火＋喉嚨勞損型！中醫教你9款針對性食療化痰止咳

紓緩喉嚨痛分3種！實火＋虛火＋喉嚨勞損型！中醫教你9款針對性食療化痰止咳

食是食非

2 Dec 2023

食啱保健品重點減重！10種減肥必須認識的營養補充品（下）＠Zoesportdiary專欄｜好生活百科

食啱保健品重點減重！10種減肥必須認識的營養補充品（下）＠Zoesportdiary專欄｜好生活百科

食是食非

19 Nov 2023

消委會花生醬｜3款高分產品推介！6成樣本檢出黃曲霉毒素可致肝硬化或癌症

消委會花生醬｜3款高分產品推介！6成樣本檢出黃曲霉毒素可致肝硬化或癌症

食是食非

15 Nov 2023

食保健品突破減肥平台期！10種減肥必須認識的保健品（上）＠Zoesportdiary專欄｜好生活百科

食保健品突破減肥平台期！10種減肥必須認識的保健品（上）＠Zoesportdiary專欄｜好生活百科

食是食非

12 Nov 2023

苦瓜維他命C含量比橙更多！原來2類人不能吃@米施洛專欄｜食是食非

苦瓜維他命C含量比橙更多！原來2類人不能吃@米施洛專欄｜食是食非

食是食非

9 Nov 2023

夏天曝曬易傷皮膚！吃一類食物抗氧化＋製造骨膠原@米施洛專欄｜食是食非

夏天曝曬易傷皮膚！吃一類食物抗氧化＋製造骨膠原@米施洛專欄｜食是食非

食是食非

22 Oct 2023

9成港人維他命D不足！除了曬太陽你要多吃3種食物｜好生活百科

9成港人維他命D不足！除了曬太陽你要多吃3種食物｜好生活百科

食是食非

30 Sep 2023

消委會臘腸｜30款產品測試：2款塑化劑超標！附高分品牌推介

消委會臘腸｜30款產品測試：2款塑化劑超標！附高分品牌推介

食是食非

14 Sep 2023

盤點14款樽裝茶糖分熱量！第一名飲1支=15粒方糖 @Aranth安曼營養專欄

盤點14款樽裝茶糖分熱量！第一名飲1支=15粒方糖 @Aranth安曼營養專欄

食是食非

11 Sep 2023

消委會澱粉測試｜家樂牌粟粉驗出霉菌毒素！教你分辨粟粉、生粉、木薯澱粉

消委會澱粉測試｜家樂牌粟粉驗出霉菌毒素！教你分辨粟粉、生粉、木薯澱粉

食是食非

6 Sep 2023

10大惹蚊、驅蚊食物！中醫解答蚊叮迷思｜食是食非

10大惹蚊、驅蚊食物！中醫解答蚊叮迷思｜食是食非

食是食非

11 Aug 2023

消委會醃菜｜8成半醃菜屬高鈉坤興記橄欖菜樣本含310塊昆蟲碎片

消委會醃菜｜8成半醃菜屬高鈉坤興記橄欖菜樣本含310塊昆蟲碎片

食是食非

24 Jul 2023

1
2
3