流言危險過流感＠鄭萃雯
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新一年又開始，等著我們的除了情人節和農曆新年，還有即將殺到的流感高峰期。作為一個年輕在職媽媽，當然不斷有各類的溫馨提示，提醒我注意小朋友健康，全日響不停的Whatsapp，除了家人、姐妹、同事群組，還有不同的「媽媽group」，但當中有些實屬「溫提毒藥」，不能盡信。
早幾日收到一個訊息，內容提到是由「香港醫管局發出的通知」，指流感的預防方式是要保持喉嚨黏膜濕潤，否則病毒十分鐘內能入侵人體，又有「喝水指引」，例如成人每次要令50至80毫升溫水，小朋友30至50毫升。又提醒3月底前要避免到人多的地方，乘坐公共交通工具可以帶口罩，不要吃炸物辣食，並要記得補充維他命C。
虛假的醫管局流感通知
提醒人多喝水、少吃不健康食物當然是好，但這則「溫提毒藥」著實充斥著很多假資訊。首先香港的醫院管理局已經多次澄清，並無發出類似的「通知」。其二，病毒十分鐘入侵人體的理論，我八卦過微生物學專家，得來的回覆是「流過流浮山」！「飲水防流感」更加是不知從何而來的結論。若果盡信這則訊息，可能不止改變自己飲水習慣，更危險的是忽略正確的預防流感方法。
廣告都有賣，預防流感除了要注意個人衞生，咳或打乞嚏時要掩住口鼻，病了就要戴上口罩外，更重要的是要為自己和家人注射流感疫苗。
但有人又會說，流感疫苗要年年注射，好麻煩；有些人又說，明明打過針，一樣病倒！
但為了健康，麻煩也要做吧！流感病毒不時衍生新的病毒株，年年流行的流感病毒都可以不同，科學家會研究及作出預測，研製針對性的疫苗組合，所以要年年打一針。至於為何打過針也會病？補習天王貼試題都會有漏網，流感疫苗是保障人體免受最常見的病毒型號感染，不過就算不幸中招，出現併發症的風險及嚴重程度都會較低。
六個月至未滿十二歲兒童、六十五歲或以上長者、孕婦等較容易出現嚴重流感併發症的人士，更可享有政府的疫苗資助計劃。上網查一查，部份有參加計劃的私家診所，甚至可以免費注射疫苗，希望大家一家大細前往注射疫苗的意慾能夠再提高一點，現在行動還來得及！
