m巾幾耐換一次？7個衛生巾使用要訣 避免婦科病！

1. m巾幾耐換一次｜香味擋腥味？白色衛生巾=乾淨？

很多人誤以為衛生巾越白就越乾淨，但事實上，越白的衛生巾可能含有螢光劑和增白劑，長期使用對健康有害。此外，為了掩蓋經血的腥臭味，許多人選擇香味衛生巾，但這些香料添加物可能引起皮膚敏感。

2. m巾幾耐換一次｜藥用衛生巾可止痕？

市面上有許多所謂的藥用衛生巾，聲稱具有抗菌、抑菌、止痕等功能，但專家指出，這些衛生巾根本達不到聲稱的效果，購買前請三思。

3. m巾幾耐換一次｜超特長、液態衛生巾很好用？

在經血量多的日子，吸收力強的衛生巾確實很好用，但很多女性為了方便，認為使用吸收量大的衛生巾可以減少更換次數。然而，2小時不換衛生巾就會導致細菌滋生，從而引發婦科疾病。因此，即使使用大吸收量衛生巾，也要記得每2小時更換一次。

4. m巾幾耐換一次｜嚴選衛生質量有保證衛生巾

選擇衛生巾時，最好挑選大品牌，注意包裝的密封性以避免污染，並查看產品標籤，盡量選擇近期生產的產品。此外，選擇小包裝的衛生巾，避免囤積。

5. m巾幾耐換一次｜查看衛生巾包裝

最好的衛生巾應該是每個包裝的封口密實、無損、無漏氣現象，表面看上去乾淨、厚薄均勻。質感上，好的衛生巾應該要輕且軟，因為它是由較蓬鬆的絨毛漿製成。如果由不明紙漿、劣質材料製成的品質差衛生巾，則會又重又硬。

6. m巾幾耐換一次｜棉質衛生巾最安全

棉質面的衛生巾比較適合容易過敏的女性，因為棉質相對上較易疏氣，滲透性也相對地好。

7. m巾幾耐換一次｜更換衛生巾前要先洗手

未清潔的雙手很容易將細菌帶入陰道，所以每次更換衛生巾前，請洗淨雙手。

不同膚質 選不同衛生巾！

1. 月經量多者：乾爽網面漏斗形衛生巾

漏斗形設計的衛生巾不易出現月經回滲現象，加上中層透氣不侷促，在流量多時，可令敏感部位不用有濕淥淥的感覺。

2. 皮膚敏感者 ：棉面的衛生巾

敏感部位痕癢等病症在夏天更為嚴重，如果用上質地不好的衛生巾會更加劇症狀，導致皮膚過敏、引發婦科疾病，甚至可能出現併發症。因此，皮膚較敏感的女性應選用棉面的衛生巾，並盡量避免纖維網面的衛生巾！

3. 私處炎症者：藥物衛生巾

有炎症者可以選用藥物衛生巾，藥物衛生巾能夠減輕經期女性的私處的症狀，並起到保護作用。但藥物衛生巾並不能夠殺菌，如果使用藥物衛生巾，不但會打破私處的酸鹼平衡，降低我們私處自我免疫和清潔作用，日後反而更易受到細菌侵害，所以不宜常用。