上午06時45分天文台特別天氣提示：天文台於今早6時45分發出高溫警告 市民需注意防曬及補水

香港天文台於今日早上6時45分發出高溫警告，提醒市民注意可能對健康造成的影響。隨著氣溫持續升高，市民應採取必要措施保護自己免受酷熱的侵害。專家建議，在這種極端天氣條件下，市民應盡量留在室內並使用空調設備，避免在炎熱的日間時段外出。除此之外，市民應該穿著輕薄、淺色的衣物，並隨時補充水分，以防中暑。老年人、小孩及有慢性病的人士更應特別注意，避免長時間曝露在高溫環境中。天文台呼籲，若感到不適，應立即尋求醫療幫助。市民亦可透過天文台的網站或應用程式，隨時關注最新的天氣資訊及相關警告。