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柱侯牛腩肚+淮生瘦肉湯|搵食新煮意(新假期APP限定)

食譜

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新假期全新欄目《搵食新煮意》,每日為你推介今日食乜好!除了提供不同菜式的食譜,讓你留在家中自煮,都可以輕鬆試盡各地佳餚滋味;更會為你推介近期值得一試的香港餐廳,在家煮以外亦有不少好選擇,留在香港都可以齊齊搵食!10月17日《搵食新煮意》:柱侯牛腩肚+淮生瘦肉湯。

10月17日搵食新煮意:柱侯牛腩肚+淮生瘦肉湯

1.柱侯牛腩肚

以往不多人喜歡煮牛肚,不是他們不愛吃,而是清洗麻煩,不過現在有些已預先洗好,而且味道很好!

材料:

  • 水(汆水用) 200毫升
  • 牛腩 350克
  • 牛肚(解凍並清洗) 450克
  • 白胡椒(磨碎) 1湯匙
  • 薑(切片) 2片
  • 水 1,500毫升
  • 油 1湯匙
  • 柱侯醬 1 1/2茶匙
  • 辣豆瓣醬 1 1/2茶匙
  • 糖 1茶匙
  • 牛腩肚清湯 300毫升
  • 麻油 2茶匙

做法:

  1. 煲滾水,將牛腩輕灼5分鐘,取出,再將牛肚輕灼5分鐘,然後一同啤水。
  2. 牛腩肚放入大煲,加白胡椒、薑、水,燜90分鐘,剪成一口大小。
  3. 大平底煲燒滾油,爆香柱侯醬、辣豆瓣醬。
  4. 倒入牛腩肚、清湯、糖,冚蓋燜30分鐘至軟腍,加少許麻油後上枱。
 10月17日搵食新煮意|1. 柱侯牛腩肚
10月17日搵食新煮意|1. 柱侯牛腩肚(圖片來源:May Fung 授權)

2.淮生瘦肉湯

生地黃可清熱養陰,川芎、黨參則行氣活血。

材料(2-3人份量):

  • 生地黃 20g
  • 川芎 6g
  • 黨參 20g
  • 大棗 4粒
  • 淮山 30g
  • 瘦肉 5兩
  • 生薑 3片

做法:

  1. 所有材料洗淨。
  2. 瘦肉汆水。
  3. 煲2小時,即成。
 搵食新煮意 10月17日搵食新煮意|2. 淮生瘦肉湯
10月17日搵食新煮意|2. 淮生瘦肉湯(圖片來源:新假期資料庫)

圖片來源:May Fung 授權、新假期資料庫