肥仔都係潛力股！300磅內地肥仔 瘦身激減109磅成為超正男神｜網絡熱話
撰文：Clarissa｜圖片：Weibo、《減出我人生》節目截圖｜編輯：少冰少甜@Central
曾重達300磅肥仔 減足109磅！
呢位潛力股叫祖嘉澤，身高180CM，原本係夢幻oppa嘅身高，但由於好食懶做，每天只會食飽就睡、睡飽再食，高峰時足足有300磅。
他表示自己曾經試過以絕食、食藥、針灸等等的方法去減肥，但最後也是失敗收場！甚至因為減肥錯誤，令情緒更低落和大壓力，所以體重再之反彈，食量變得更大！最後他覺得自己有必要改變一下這些不良的生活習慣，於是2013年毅然參加了減肥真人秀《超級減肥王》。
地獄式減肥減走1/3自己
在節目中，每個參賽者都需要接受飲食及運動的計劃。每天需要進行地獄式的運動減肥，但這位300磅及沒有運動好一段時間的胖子是多麼困難的事。可是他努力堅持撐下來了，把三分一的自己減掉了！足足減走了一個人的重量，減了109磅！
「整容式」的減肥成果！肥仔變男神
成功在100日內減掉109磅，勇奪冠軍並因此進入娛樂圈。現在的他，帥氣外表散發出陽光的氣質，身材也表露出是位熱愛運動的男神，迷倒不少少女的心。甚麼人魚線、腹肌、胸肌全都有！超勁！對比他以前的肥仔模樣，根本是判若兩人！
「7分靠吃，3分靠運動」
祖嘉澤在分享他的減肥經驗時，表示減肥是沒有捷徑的，堅持「7分靠吃，3分靠運動」的原則。對於每一個減肥人士最重要的是控制食慾，避免暴飲暴食及高熱量高糖份的不健康食物。而且適量的運動也很重要喔！佢又話以過來人的身份叫大家唔好靠食藥減肥，這樣只會弄巧反拙！
肥仔內心嘅苦，無肥過嘅人係唔會明！
在心理方面，他表示因為肥胖而受過不少的心理傷害，「胖子內心的苦，沒有胖過的人是不會知道的」。但這些辛酸卻是推動祖嘉澤向前的動力。現在的他亦令所有胖子有減肥的決心。他本人從以前的宅男，已變成一個最愛到處跑、熱愛運動的陽光男生，潛水、騎馬、滑雪、跑步，他都喜歡，這樣的減肥大計，絕對是有益身心！
不過有網民亦指出，即使他減肥後，其實都不算是靚仔，果然大家都有不同的審美標準，超Mean！
撰文：Clarissa｜圖片：Weibo、《減出我人生》節目截圖｜編輯：少冰少甜@Central
