同住家人確診要戴口罩？網民確診居家隔離12件事無傳染畀家人｜好生活百科

Q: 如何處理進食問題？

網民分享她三餐主要是麻煩家人放在房門地下，而她也會待家人離開後才開門取走。用餐完畢後， 她會先用洗潔精..

Nov 2 2022

Omicron居家隔離須知！同住家人確診要戴口罩嗎？一個中招會令全家中招嗎？不少市民確診新冠肺炎Omicron後，都未必想入住隔離營，但假如家中還有其他同住成員，又如何可以避免感染他們？早前一位網民就無私分享了自己在居家隔離期間所採取的措施，成功令老公、三歲女兒及工人沒有被她傳染，非常有參考價值！

網民確診Omicron居家隔離老公+女兒+工人無被傳染

網民Tina Ip指，早前確診新冠肺炎，最擔心是傳染到家人，但幸好居家隔離了十多天後，「家人並無因而被傳染」。Tina指，他們是一家三口再加工人同住，自己打了一針復必泰，老公和工人打了三針復必泰，三歲女兒未有注射任何疫苗。Tina初發喉嚨痛當日，指雖然痛症不明顯，但為保障家人的安全，入夜起她便隔離在房間。

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Omicron居家隔離 Omicron 新冠肺炎現時每日確診數字過萬，假如條件許可，留在家隔離把資源留給有需要的人更好。 — 現時每日確診數字過萬，假如條件許可，留在家隔離把資源留給有需要的人更好。（圖片來源：衞生署衞生防護中心）

Omicron居家隔離 Omicron 新冠肺炎只要小心處理，就可以確保不會傳染家人。 — 只要小心處理，就可以確保不會傳染家人。（圖片來源：衞生署衞生防護中心）

無私分享12項Omicron居家隔離日常及注意事項

1.全屋大人都戴上口罩，但因為女兒年齡太小，另外也擔心她偶爾會玩口罩，用手碰到又沒有好好消毒的話，反而會本末倒置，因此女兒沒有全天戴口罩。

2.每天量體溫，多飲水，特別是要多喝暖水，保持喉嚨濕潤

Omicron居家隔離 Omicron 新冠肺炎 Tina指每日都會量體溫。 — Tina指每日都會量體溫。（圖片來源：衞生署衞生防護中心）

3.盡可能用1:49消毒液抺屋、抺地、抺玩具

Omicron居家隔離 Omicron 常清潔！ — 常清潔！（圖片來源：新假期編輯部）

4. Tina會把自己的衣物放在已束口的膠袋，把衣物送出房間前會先浸1:49消毒液10分鐘，最後會在洗衣機內獨立清洗，千萬不要跟其他家庭成員的衣物混在一起，也需要特別注意的衣物包括患者的內衣褲、毛巾、枕頭袋等貼身衣物，枕頭袋亦會隔天更換

Omicron居家隔離 Omicron 枕頭袋亦會隔天更換 — 枕頭袋亦會隔天更換（圖片來源：pexels@castorly-stock）

5. 不共食，老公和女兒也是分開吃飯，小朋友更要避免食大人的口水尾

6. Tina的三餐主要是麻煩家人放在房門地下，Tina也會待家人離開後才開門取走。用餐完畢後，她會先用洗潔精洗走口水，所有廚餘包括食淨的飯餸及湯渣、骨頭等，都會先用膠袋包好，與已洗淨的碗碟一同送出房門，確保所有口水不會暴露在空氣中；也有無獨立廁所的網民提議，可買定即棄外賣盒，食完後再用膠袋包好棄掉，免卻家人清潔及傳染煩惱。

Omicron居家隔離 Omicron 新冠肺炎要避免傳染家人，分開吃飯是其中一個要點。 — 要避免傳染家人，分開吃飯是其中一個要點。（圖片來源：衞生署衞生防護中心）

7.每次大小便沖廁前後都會用消毒噴霧清潔坐廁，緊記要蓋上廁所板沖廁；另外沖涼後待所有水蒸氣散開，才讓其他家庭成員使用（編按：或者等全家人沖完才到確診者，沖完後也要馬上消毒，也能避免病毒傳播）。還好Tina房間內有獨立洗手間，因此她可以完全不出房門便能解決日常所需，同時也分享了其他注意的事項供大家參考。

Omicron居家隔離 Omicron 每次大小便沖廁前後都會用消毒噴霧清潔坐廁 — 每次大小便沖廁前後都會用消毒噴霧清潔坐廁
（圖片來源：Pexels@karolina-grabowska）

8. 牙刷、牙膏、潄口杯、潄口水全部都要分開放，不要共用。Tina也有早晚潄口，以保持口腔清潔。

9. Tina洗頭後不會吹頭，讓頭髪自然乾，避免病毒吹到屋內其他地方。假如真的要吹頭，也要確沒有家庭成員在附近，因病菌有機會被吹到附近！

Omicron居家隔離讓頭髪自然乾，避免病毒吹到屋內其他地方 — 讓頭髪自然乾，避免病毒吹到屋內其他地方（圖片來源：pexels@yaroslav-shuraev）

10. 把全屋的窗戶開啟，保持空氣流通

Omicron居家隔離 Omicron 新冠肺炎保持空氣流通，勤清潔消毒，就能避免病毒留在家中。 — 保持空氣流通，勤清潔消毒，就能避免病毒留在家中。（圖片來源：衞生署衞生防護中心）

11. 在隔離期間，Tina當然是乖乖留在房間/家中，靠街坊/親友補給

12. 過了7天，就算已康復八八九九，為免復陽，建議隔離足14日，Tina直言「為了家人自己辛苦一點也是值得」

最後Tina順利康復，一家人可以回復正常生活！

Omicron居家隔離 Omicron 新冠肺炎只要大家努力遵守，確診者也能在家與家人正常生活。 — 只要大家努力遵守，確診者也能在家與家人正常生活。（圖片來源：衞生署衞生防護中心）

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冷靜及保持樂觀心境最緊要

Tina最後也提到非常重要的一環，就是除了做足以上措施，最重要是當確診時，「不要怨不要問」，要冷靜處理、積極面對，更指保持樂觀心境最緊要！她明白與家人同一屋簷下，的確很難避免交叉感染，「但凡事絕對有絶對」，只要做足保護措施，保持信念，就會有希望，最後更指「其實只是一場感冒，休息7日/14日，好返後又係一條好漢，無乜特別」，因此大家也毋須過份緊張！