新冠肺炎Omicron！出／入門正確防疫流程＋12個注意事項！附戴口罩／洗手正確步驟｜好生活百科

預防新冠肺炎病菌！入屋6部曲！

1. 鞋子脫在門外

進屋前，必須先脫下鞋子，把它置於屋外，並預備一支1:49稀釋漂白水噴劑，噴於鞋的底面，待風乾後才將鞋子放入家中。另外，亦可預備已噴上稀釋漂白水的地氈放置在門前，回家前先把鞋印於地氈上，注意需按時為地氈噴上稀釋漂白水。

2. 用膠袋把鞋子放好

然後，把已消毒的鞋子放置於膠袋中，以防止細菌帶入家中。

3. 清潔雙手

每天在外都接觸到各式各樣的物件，雙手容易沾染細菌，因此要經常徹底清潔雙手，以預防感染新冠肺炎。

正確洗手方法：

1). 開水喉弄濕雙手，然後加入梘液，用手擦出泡沫。

2). 離開水源，揉擦雙手最少20秒，把手掌、手巾、指隙、指背、指尖、手腕所有地方擦拭。

3). 洗擦後用清水將雙手徹底沖洗乾淨。

4). 用乾淨毛巾或抹手紙徹底抹乾雙手。

5). 雙手洗乾淨後，不要再直接觸摸水龍頭，例如先用抹手紙包裹著水龍頭，才把水龍頭關上。

4. 除下口罩及妥善棄置

街外滿佈細菌，要預防新冠肺炎，入屋後應盡早除下口罩，並使用正確方法包裹它及棄掉。

無病者掉口罩方法

Step 1）即是有色面（外面）向上。

5. 更換衣服

經過了一整天，隨身的衣服藏著無數細菌，所以回家後應即時更換衣服及沐浴，以防病菌長期逗留於家中。

6.處理帶回來的物品

記得要定期清理家中物品及服飾，手袋、環保袋等物品需要經常清洗或是拭抹表面。

預防新冠肺炎：出門6部曲！

1. 準備一個出門百寶袋

將口罩、小膠袋、酒精等防疫消毒用品放置在一個乾淨的袋中。

2. 換衣服

如果重穿同一件衣服，就不要提早在家中穿著，亦避免於家中走來走去。

3. 手機/手袋放於膠袋內

建議手袋、手機、零錢等物品都分別放置於膠袋內，有助將細菌隔開，減低細菌依附在物件上的機會，預防新冠肺炎。

4. 清潔雙手

「洗手，洗手，洗手」，清潔雙手是非常重要的步驟，出門前後以及除戴口罩前後都必需洗手！

正確洗手方法可參考：

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5. 戴口罩

戴口罩可以保護自己，又可以保護別人。根據一個平凡醫學生的日常的文章《戴口罩的學問》，他詳細列出如何配戴口罩才是正確。

戴口罩正確4個步驟

1. 首先戴口罩時要留意鐵線要向上，顏色面向出，因為口罩有分外層和內層，內層負責吸水，而外層是防水的。

2.留意外側的口罩百摺口向下，以防止別人的飛沫積藏。

3.要注要，口罩要遮蓋口鼻才有用。

4.不能重用，大家用完之後，必須立即更換另一個。

6. 穿鞋子出門

最後，於家門口前穿上鞋子，出門去。

除了要注意個人衛生外，還要徹底清潔家居，以防細菌滋生。家中的傢俬、浴室、地毯、廚房各處潛有細菌滋生危機，需要定期消毒。