暈車浪有得救！次次搭車/搭飛機都唔舒服 2招不用藥物解決問題！｜好生活百科
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暈車浪相信是大家都不想遇到的問題，每次搭車、搭飛機出現的症狀都令人感到煩躁。這些不舒服感更會伴隨一段時間，嚴重者更有機會出現嘔吐和噁心等症。有人會以藥物去解決暈車浪，但以下2招就能夠在短時間內解決問題，下次碰巧暈車浪不妨一試！
撰文：ＷＭ丨圖片：網上圖片
2招解決暈車浪不適問題
其實暈車浪背後涉及的是名為「動暈症」症狀，患者對於動態的搖擺會出現不適感。但其實普遍3個人當中就會有1人患上動暈症，即是我們俗稱的「暈浪」。而每個患者對於出現的症狀嚴重程度都會不同。當中2-12歲小孩、孕婦、月經中的女性和偏頭痛患者等等都會較容易有動暈症。
體內平衡系統不協調
其實動暈症是因為體內平衡系統出事，正常人的體內平衡系統和各個器官將會自行調衡以達到平衡作用。但動暈症患者會出於感覺衝突，令各個感官無法達到一致，繼而出現動暈症。常見包括暈眩、嘔吐、頭痛及呼吸困難等等。
2招解決方法！
看不動物品＋食薄荷香口膠
如要改善「暈車浪」的症狀，可以選擇觀看不動的物品，例如窗外的景色或地平線，而背部緊貼坐位亦有助減輕暈眩感。另一方面，薄荷和生薑製的食品都有肋減低症狀，例如一些有薄荷味道的香口膠更是隨處可買。以後搭車搭船搭飛機都不妨買一包旁身。而且有動暈症患者在搭這類交通工具前，都避免食用咖啡和酒精，這兩樣物品會令自己更為不適。
