床褥推介｜4招選購最合適你的床褥 – 厚度/軟硬度/功能！附保養床褥大法

床褥推介選購指南1：按自身體重選擇軟硬度

床褥的軟硬度必然是大家選購時主要考慮的因素之一。坊間普遍人都誤以為床褥愈硬，承托力便愈好，事實上這不是一定的。太硬的床褥會令身體負重點受壓，影響體內血液循環，肌肉更繃緊得無法放鬆，易產生疲勞感及酸痛感；而太軟的床褥則會令腰間向下陷，導致睡得腰酸背痛。那麼如何從云云床褥推介中選擇合適的軟硬度？

除了考慮個人喜好外，可根據個人體重揀選床褥的軟硬度。體重較輕的人可選用較柔軟的床褥推介，沒有太大下墜感的同時，又有足夠承重力，不會因壓力不夠而令腰背間出現空隙及肌肉欠缺承托；相反體型較重的人可選用適中至偏硬的床褥，相應的承重力不會令你身體深深地陷入床褥，避免可能會出現腰酸背痛或腰脊變形的問題。

床褥推介選購指南2：承托效果

選購床褥時不應只著重其軟硬度，床褥的承托力亦是重點，因為正確睡姿與適當的承托效果能減輕對頸椎及腰椎的負擔，不妨以平日的睡姿習慣來測試床褥推介型號是否適合自己。若你偏向仰臥睡覺，可留意腰椎凹陷位置和床褥間有沒有太大空隙，一般而言頸椎、腰椎、胸椎及雙腳能成一直線；而側臥入睡的人士，注意身體中段不應有明顯下沉感，盡量維持脊椎於水平狀態。

說到床褥承托力，不要以為床褥彈簧愈多，等同愈有承托力，事實上可以多留意床褥彈簧的鋼絲品質、結構分佈是否平均、回彈性是否良好等。一張具優質承托力的床褥推介，不論你是習慣仰臥或側臥，床褥不同接觸點均能承受身體各種壓力。即使床褥有足夠承托力，躺下時的舒服度亦參差不一，部分會感覺死實，有些則慢慢感到被承托着，甚至能緊貼人體的自然曲線，令肌肉得以放鬆，減低腰酸背痛機會。

床褥推介選購指南3：產品質量、脊骨專家參與及權威認證

大家平日到實體店或網上選購床褥推介時，雖則品牌會列明床褥的製造國家，但可能只是找來當地廠商代為生產，並非出自自家工廠，故未必可以全面控制床褥質量。若床褥品牌擁有自家工廠，便可全程監控品質，甚至特意找脊骨專家或醫生團隊參與研發，為床褥作反覆測試及調整，這樣更能讓消費者安心選購、值得信賴。

另外，被世界各地5星酒店集團認同，並獲選為指定床褥品牌，也可作選購床褥推介的參考因素之一，證明酒店級的床褥能讓你享受優質睡眠，但大家仍需按自己的需要來考慮將五星級酒店的舒適睡感帶回家中與否。

床褥推介選購指南4：善用網上床褥配對專家

現今科技發達，有意購買床褥者會先到網絡作全面資料搜集才下決定，如了解品牌、產品特點及價位。想即時了解自己適合哪款床褥，可使用床褥品牌網頁設置的「床褥配對專家」，只要簡單回答問題，智能系统會自動建議適合你的床褥推介。它是透過深入了解過往不同客人的特點及喜好，再分析你的答案，令你​​足不出戶都選到適合你的床褥。不過，建議最好親身到門市試一試床褥的實際睡感，體驗床褥是否適合自己。

Sealy絲漣5星級酒店床褥推介 晚晚享受優質睡眠

要符合以上多個選購指南，當中最值得購買的床褥推介品牌便是「Sealy絲漣床褥」。Sealy備受全球多間5星級酒店一致推選使用，如Four Seasons、Ritz-Carlton、Marriott、Hilton、InterContinental、威尼斯人等，亦是本港唯一於澳洲有售的澳洲床褥，其床褥的舒適及承托度深受當地人信賴和喜愛，現有超過500萬澳洲用家，澳洲銷量更達No.1*，足以證明其舒適度及產品質量！不要以為5星級床褥的定位就必定昂貴，Sealy的床褥有平亦有貴，全部床褥同樣用上它們最出色的鈦合金專利彈簧，保證良好的產品質量。

Sealy絲漣床褥於澳洲設有多間自家工廠，全程控制品質，做到真正「澳洲製造」。而位於澳洲布里斯本的Sealy研發中心，更聯同脊骨專家組成「國際骨科醫學顧問團隊」，以高科技研發及設計不同軟硬床褥推介系列。透過精密測量機械人仿照人體脊椎，準確收集脊柱形態、床褥承托力等的相關詳細數據，記錄人體模型與床褥的相互影響，以確保每一張Sealy人體工學床褥能為脊椎提供最佳承托。想知道自己適合哪款床褥？記得好好運用Sealy網上床褥配對專家看看吧！

此外，Sealy所有床褥推介款式都採用鈦合金製成的專利彈簧，能彌補一般袋裝彈簧之不足。Sealy鈦合金專利彈簧獨有的感應臂可追蹤身體重量及睡姿，自動調節不同強度的承托，使脊骨保持自然平直，溫柔舒適地承托您的身體，讓身體整夜處於最放鬆的狀態，真正提高睡眠質素。Sealy床褥連繫彈簧的技術令床的內部更透氣，有效防止床褥發霉，比袋裝彈簧以獨立小袋困住彈簧，更適合香港潮濕的天氣。為提升彈簧耐用度， 彈簧經兩次高溫定型處理，比一般彈簧更能保持其原有堅韌及彈力，繼而提高床褥的耐用度。

日常護理床褥4大方法

1. 定期翻轉床褥

床褥經過長期使用後，背部和臀部會令床褥受壓而下陷。因此，每3至6個月將床褥前後或上下翻轉使用，可使長期受壓的地方回復彈性，令床褥受力的位置更均勻。然而，不是所有床褥適合上下翻面，先了解床褥的物料結構再作保養吧！

2. 清潔床褥

人的皮屑和排出的汗水，容易令床褥滋生塵蟎、霉菌和其他細菌。要保持床褥清潔衞生，每隔幾個月可用吸塵機幫助移除床褥上的塵埃和皮屑，有助減少可致敏的塵蟎數量。若不好好處理肉眼看不見的塵蟎，有機會影響呼吸道和皮膚健康。而每次清潔床褥後，宜用乾爽的毛巾再擦一次，並將床褥放於通風處，不然床褥很容易發霉，有需要時可使用抽濕機。

3. 使用保護套

在床褥與床單之間，可額外舖上多一層床褥保護套，為床褥和空氣中的灰塵、皮屑或其他污染物提供屏障，有助延長床褥使用壽命，阻止細菌滋生，並定時清洗保護墊。

4. 避免在床褥上蹦跳

日常應避免坐於床邊或床的四角，這樣會令該部分過度受壓，導致彈簧加速失去作用。家長亦盡量避免子女在床上跳動，蹦跳的衝擊力會破壞彈簧結構，床褥壽命因而變短。

*以Sealy Posturepedic床褥系列於澳洲高消費市場的銷售計算

(Presented by Sealy)