9歲男童頸部發黑揭患中度脂肪肝 3個生活習慣成致命傷
9歲男童頸部發黑揭患中度脂肪肝
台灣成大醫院斗六分院小兒科潘妤玟醫生於Facebook分享病例,指就讀小學三年級的小華在學校體檢後,被診出有「黑色棘皮症」,體重量測也超過標準,於是醫生建議送至兒童內分泌科進行評估。小華媽媽上網查詢發現黑色棘皮症與糖尿病相關,非常擔心,因家族有糖尿病患者,不過經詳細診斷後,竟發現小華有中度脂肪肝。
![脂肪肝 台灣成大醫院斗六分院小兒科潘妤玟醫生於Facebook分享病例](https://imgs.weekendhk.com/wp-content/uploads/2023/06/-2023-06-28-143558_1895120719649bd4d594abd-1024x599.png)
男童3個生活習慣成致命傷、食麵包都出事
潘妤玟醫生指,小華有輕微血脂異常,肝功能輕微上升;血糖及糖化血色素數值雖正常,但胰島素數值偏高,後來從小華的飲食、運動、睡眠等狀況,發現他的飲食型態缺乏營養均衡的正餐、精緻澱粉(如麵包、蛋糕)及油炸類食物攝取過多,另外更缺乏運動、晚睡等,以上3個生活習慣正正就是引起問題的致命傷。因此,交代小華一定要好好注意飲食並且多運動,而脖子上的黑色棘皮症則要等到體重控制才會慢慢消失。
![脂肪肝 精緻澱粉如麵包、蛋糕等應該盡量少吃](https://imgs.weekendhk.com/wp-content/uploads/2023/06/anna-tarazevichpexels-photo-6937426_949895541649bd4823ea3b-683x1024.jpeg)
潘妤玟醫師表示,為了女健康著想,應盡量定時定量且飲食均衡,減少兒童進食高熱量食物、外食及速食的次數及數量,也可以搭配營養師諮詢,提供每日熱量建議及飲食代換等原則;運動部分,建議每週至少 3 次,每次 30-60 分鐘以上,每日靜態螢幕時間少於2小時;同時要有充足的睡眠時間,每天至少 8-10 小時。此外,家人也不應置身事外,應一起參與作為榜樣。
![脂肪肝 不要讓小童吃太多油炸類食物](https://imgs.weekendhk.com/wp-content/uploads/2023/06/pnw-productionpexels-photo-8576267_574386179649bd4fc2e366-1024x684.jpeg)
家長可多留意小朋友皮膚、及早發現問題
潘妤玟醫師指出,黑色棘皮症是胰島素阻抗在皮膚上的臨床表徵,其黑色素沉澱常見於皮膚皺摺處,如脖子背部、腋下及跨下,有些家長會以為是還沒有洗乾淨頸後面的泥垢,但怎樣洗都洗不掉才驚覺有問題。在兒童內分泌科因「黑色棘皮症」求診孩童,身體質量指數(BMI)往往過重或肥胖,作為家長不妨多留意子女的皮膚,會否有發出類似警號。
![脂肪肝 潘妤玟醫師指兒童肥胖是需要提早介入的問題](https://imgs.weekendhk.com/wp-content/uploads/2023/06/354228524_725089656294796_5481242905369353187_n_2024678876649bd509800b7-1024x683.jpg)