連續三日高溫警報！新界地區氣溫飆升至36°C 天文台：未來一周仍然炎熱

勞工處發出暑熱警告

勞工處於今早11時50分發出黃色工作暑熱警告，提醒僱主注意高溫對工作環境的影響。「部分工作環境的熱壓力頗高，僱主應採取必要的防暑措施。」天文台預計，未來幾天副熱帶高壓脊將繼續影響中國東南部，帶來晴朗和炎熱的天氣。

受西南氣流的影響，本週末至下周初，廣東沿海地區將有陣雨和雷暴，天氣依然炎熱。預計下週中期，副熱帶高壓脊將再次覆蓋該地區。

未來九天天氣預報

根據天文台的未來九天天氣預報，從今天起，香港將連續三天面臨最高溫達34度的炎熱天氣，大致上天氣晴朗，但部分地區會有短暫陣雨。天文台的自動分區天氣預報顯示，明天下午1時，港島和九龍的氣溫將在33至34度之間，而新界部分地區則會達到35度，上水地區的氣溫更是高達36度。

衞生防護中心教9招防中暑

經常留意天文台發出的天氣警告，並採取以下措施：

1. 穿着淺色和通爽的衣物，以減少身體吸熱，並方便排汗及散熱。
2. 帶備並補充足夠的水，以防脫水。
3. 避免喝含咖啡因（例如：茶或咖啡）或酒精的飲品，因這些飲品會加速身體水分透過泌尿系統流失。
4. 避免進行劇烈運動或作長程的登山或遠足等活動，因高溫、出汗和疲勞都會額外消耗體力。
5. 最好安排在早上或下午較後的時間進行戶外活動。
6. 在室內活動時，應儘量打開窗戶及以風扇或空氣調節系統保持室內通爽涼快，避免在潮濕悶熱的環境下進行劇烈運動。
7. 調整工作安排，在較涼快的時段工作。如必須在炎熱環境下工作，儘可能在工作地點加設遮蔭，配以循序漸進的工作速度，並於定時在涼快處休息，讓體力回復。
8. 不應留在停泊的汽車內。
9. 進行活動時若感不適，應立刻停止，並儘快求診。