發夢甩牙 夢境

發夢甩牙 8大常見夢境解析,了解你的潛意識

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發夢甩牙?夢境能夠反映我們的精神狀況,懂得解夢可以幫助我們減壓。人生有三分之一的時間在睡覺,而夢境則是潛意識的表現。心理專家指出,夢境是現實生活的寫照,通過解夢可以調整壓力。

解夢助了解焦慮來源 反映真實心理狀況

夢境能夠反映我們的精神狀況。例如,發夢甩牙、跌落懸崖、被追殺、想大叫但失聲等,以下將分析8個常見夢境的含義。

發夢甩牙 夢境可以反映現實的精神狀況!(圖片來源:pexels@Miriam Alonso)
夢境可以反映現實的精神狀況!(圖片來源:pexels@Miriam Alonso)

8大情境 一一解夢

發夢甩牙 解開你的夢境!(圖片來源:大力女子都奉順劇照)
解開你的夢境!(圖片來源:大力女子都奉順劇照)

常見夢境 1|突然失足,跌落懸崖

根據Dr.Willian Braun的說法,夢見站在懸崖邊「跌落」的情境,通常反映出自己對現況的不滿,以及對無法掌控周遭事物的無奈感。同時,這也可能是因為得不到身邊人的支持而感到不安。

發夢甩牙 「跌落」通常是反映自己受不了現況,以及對不能掌握周遭所發生的事情而感到無奈。(圖片來源:pexels@Lukas Hartmann)
「跌落」通常是反映自己受不了現況,以及對不能掌握周遭所發生的事情而感到無奈。(圖片來源:pexels@Lukas Hartmann)

常見夢境 2|甩牙

夢見甩牙的人應該思考,是否在現實中感受到巨大的壓力和焦慮?是否感到自己的能力、權力或力量不足,導致處處受制?這也可能與生活中的過渡期有關。

發夢甩牙 可能是現實中令你有很大的壓力與焦慮感。(圖片來源:pexels@Pixabay)
可能是現實中令你有很大的壓力與焦慮感。(圖片來源:pexels@Pixabay)

常見夢境 3|被追趕或追殺

夢中被怪物或人追趕有不同的解釋。如果是被怪物追趕,可能是自己將一些債務等壓力形象化;而被人追趕的話,應該思考「這個人的角色」,而不是「這個人追你的原因」。夢中出現的人可能是你能力或安全感的象徵。

發夢甩牙 被人所追趕的話,這個人可能是你能力、安全感來源的比喻。(圖片來源:pexels@mentatdgt)
被人所追趕的話,這個人可能是你能力、安全感來源的比喻。(圖片來源:pexels@mentatdgt)
發夢甩牙 夢見被人追趕唔得人驚!(圖片來源:《Scream》劇照)
夢見被人追趕唔得人驚!(圖片來源:《Scream》劇照)

常見夢境 4|去廁所

夢中不斷去廁所或想去廁所是不少人都經歷過的夢境。除了可能是因為睡前喝太多水,真的需要上廁所外,這也代表現實生活中壓抑了某些個人的需求。

發夢甩牙 代表現實生活中壓抑了某些個人的需要。(圖片來源:pexels@Miriam Alonso)
代表現實生活中壓抑了某些個人的需要。(圖片來源:pexels@Miriam Alonso)

常見夢境 5|撞車

車在夢中代表著自主權,撞車則代表失去自主權。如果車子是自己駕駛,代表不由自主;如果車子是由別人駕駛,代表你的主權被他人操控,因而感到焦慮和不安。

發夢甩牙 撞車代表失去自主權。(圖片來源:pexels@Pixabay)
撞車代表失去自主權。(圖片來源:pexels@Pixabay)

常見夢境 6|考試

雖然已經畢業多年,但有時還是會夢到自己在試場考試。這可能是來自工作的壓力,因為自己即將被評核而感到焦躁不安。

發夢甩牙 這可能是來自工作的壓力。(圖片來源:pexels@Jeswin Thomas)
這可能是來自工作的壓力。(圖片來源:pexels@Jeswin Thomas)

常見夢境 7|想大叫求救但是失聲

這可能不只是因為發夢,而是可能與睡眠癱瘓有關。在睡眠週期的REM(快速動眼期)中,我們的肌肉會變得放鬆無力,這一切都是正常的。夢境有可能發生在睡眠癱瘓與清醒之間的空檔,雖然精神上醒了,但身體處於癱瘓的情況,因此你會發現自己難以活動、說話,甚至呼吸。

發夢甩牙 夢境有可能發生在睡眠癱瘓與清醒之間的空檔,雖然精神上醒了,但身體處於癱瘓的情況。(圖片來源:pexels@Andrea Piacquadio)
夢境有可能發生在睡眠癱瘓與清醒之間的空檔,雖然精神上醒了,但身體處於癱瘓的情況。(圖片來源:pexels@Andrea Piacquadio)

常見夢境 8|公眾地方全裸

這個夢境通常與經歷尷尬和恥辱有關,也可能是因為生活中受到他人責難或被揭破錯處。但如果在夢中全裸的你十分自然並不覺得尷尬,這可能代表你表演慾旺盛,想受人重視及想獲得稱讚。

發夢甩牙 可能是因為生活中受到他人責難,或被揭破錯處。(圖片來源:pexels@Pixabay)
可能是因為生活中受到他人責難,或被揭破錯處。(圖片來源:pexels@Pixabay)

撰文:Dr.William Braun圖片來源:pexels、劇照