尿液顏色 9種顏色反映健康狀況，提防都市病！
尿液顏色睇你健康狀況
1. 黃色
淺黃色尿液是健康的標誌，代表體內水分充足，身體狀況良好。如果尿液顏色略深，則需要多補充水分，整體來說沒有大礙。
但如果尿液顏色變成深黃色，則可能是濕熱問題，這可能是因為進食過量肉類食物，加上水分攝取不足所致。
2. 透明色
尿液無色並非好事，千萬別以為自己很健康。透明色尿液代表腎陽氣不足，火氣不夠。這時候需要戒口，少吃寒涼食物。此外，透明色尿液也可能是因為喝水過量，導致尿色素變少，嚴重時會沖淡血液，使人變得遲鈍，應減少喝水的次數和份量。
3. 蛋白尿
尿液起泡是正常現象，排尿時的衝力和尿液濃度會產生泡泡。尿液越濃，越容易起泡，男性站著排尿也比女性更容易起泡。但如果泡泡越來越多，持久不散，可能是腎臟有問題，應盡快求醫。
4. 茶色
茶色尿液表示身體嚴重缺水，應立即補充水分。如果情況持續，可能是肝臟出現問題，膽紅素隨尿液排出，可能是肝炎或肝硬化的徵兆。
5. 其他顏色
如果你的尿液顏色異常，可能是藥物中毒或藥物反應的表現。發現這種情況應立即就醫，讓專業醫生檢查。
同場加映：中醫對尿液顏色看法
ViuTV節目《有病有真相》提及了很多香港人容易忽略的都市病，例如膝痛、頭痛、周身痕等。其中一集提到中醫對尿液顏色的看法，尿液顏色背後所代表的病徵。
節目還有提及其他生活小病痛。（圖片來源：ViuTV《晚吹 – 有病有真相》截圖）[/caption>
同時有個案分享。（圖片來源：ViuTV《晚吹 – 有病有真相》截圖）[/caption>資料來源：ViuTV《晚吹 – 有病有真相》
尿液顏色黃色＝正常？
若閣下的尿液顏色是黃色，即代表你體內有充足水份，身體頗健康，可喜可賀。但如果是略深的黃色要注意，更多詳情……
尿液起泡正常嗎？
排尿時的衝力、尿的濃度有機會會產品泡泡。尿但若泡泡愈來愈多，持久不散，就有可能是有毛病，更多詳情……
