預防武漢肺炎-清潔篇！門柄驗出病毒！家居清潔＋辦公室消毒方法大集合｜好生活百科
一) 家居篇
1. 廚房、浴室、傢俬需定期清潔
廚房、浴室等地方要恆常清潔，垃圾桶、水口、喉管和各款傢俬等細微地方也要仔細整理好！使用漂白水的份量也要注意呢！
浴室：每日清潔
廁所是家中最潮濕的地方，非常適合細菌滋生，浴室牆壁、馬桶、浴缸和水龍頭更是成為細菌的溫床，尤其是坑渠，更是細菌生長最快的地方，因此需要每日清潔一次。
廁所：抹廁所邊、廁板和廁蓋
如廁後必須要掩蓋才可沖水，避免細菌向外彈。另外，可用浸透1:99稀釋家用漂白水布抹廁所邊、廁板和廁蓋，再用清水抹乾。沖廁唔蓋廁板 細菌狂噴6呎遠 香港人如廁習慣勁差！3成人如廁後 唔用梘液洗手｜好生活百科
2. 床褥清潔方法！KO塵蟎＋去跡
近來長留家中，待得最長時間的是不是你的睡床呢？英國有研究指出，28天沒更換的床單含菌量爆錶，亦暗藏可致淋病、肺炎的細菌！除了要勤換床單外，也有幾項清潔Tips要注意！
研究（詳情按此）邀請志願者於同一張床及床單上連續睡28晚，並觀察枕頭、床單中間、及床單尾部（腳掌所在的位置）在實驗過程中滋生的細菌量。
3. 洗衣機！1億大腸桿菌！
出街後要洗淨衣服，但你有清潔好洗衣機嗎？外國微生物學教授指出，如果清洗一堆內衣褲的話，就會有超過 1 億個大腸桿菌藏在洗衣水內，而這些細菌可以傳播到下一堆衣物，所以定期清潔洗衣機的確十分重要！其實清潔辦法非常簡單，可用梳打粉、白醋或人手擦洗，
方法：梳打粉除臭
梳打粉內有帶弱鹼性的「碳酸氫鈉」，具清潔及除臭之效，能夠軟化水質，防止水中的鈣、鎂離子碰上積存於洗衣槽的肥皂，形成不溶於水的皂垢。
用法：把洗衣槽放滿熱水，利用洗衣機的清洗功能或普通的洗衣循環，加入一杯約100 – 120克的梳打粉。讓洗衣機攪動3 – 5分鐘，然後讓它靜靜浸泡30 – 60分鐘，及後把水放掉，注滿清水，以一般洗衣程序再洗一次。
更多白醋、人手擦洗方法，即睇：洗衣機含過億大腸桿菌 分分鐘污糟過馬桶！3招天然DIY洗衣機清洗法｜好生活百科
4. 洗衫吧！羽絨手洗＋機洗秘技公開
近來氣溫反常，忽冷忽熱，著件羽絨保暖，但也要常清洗，日本達人分享了在家清洗羽絨的方法，只要清水和簡單工具的足夠，大家快點學起來吧！
方法1︰ 手洗羽絨 ！
手洗羽絨時，可選擇於浴缸、洗手盆、或洗臉盆上清洗。若衣服上有明顯的髒迹，可先用海綿沾上洗滌劑，輕印上髒污處，再用水沖洗。
1. 在盆內倒入小量洗滌劑，再加入大量溫水稀釋。
2. 輕輕摺疊羽絨放入洗衣槽中，用雙手輕壓的形式洗滌羽絨 。由於羽絨外表多有防潑水的質料，若一口氣地用力壓下去﹐很容易令水濺出。建議大家慢慢地壓洗，大概壓洗40-50次，逐部分慢慢清洗。
3. 倒掉洗衣水，換過一盆乾淨的溫水，再洗掉殘留的洗滌劑便可。可用手或毛巾壓乾，避免擰乾以免破壞羽絨的纖維。
至於用洗衣機的方法，即睇：2招洗羽絨！日本達人教路 手洗＋洗衣機洗方法｜好生活百科
5. 最貼近你的手機！污糟過廁所
英國衞生與清潔服務公司Initial Washroom Hygiene進行研究，收集了50部智能手機的外殼、以及於廁所板表面收集樣本，進行對比檢驗，結果發現手機膠殼平均有1,454個單位、廁所板細菌平均只有220單位！如果用家是使用保護皮套，則較膠外殼更骯髒，含菌量足足是廁所板的17倍！
最有效去除手機上的細菌方法是使用酒精濕紙巾。建議每日一次使用酒精濕紙巾清潔手機。不過現正值非常時期，可多用來清潔手機外殻，大家記得要保持整潔！不過也要注意使用酒精濕紙巾的話，會有機會損害手機螢幕。
6. 出入家門要小心 預防細菌
其實大家出入門口時，細菌極可能已不知不覺地滲透於空氣中，跟你入屋，因此家中防疫亦不應怠慢，即睇以下出/入門正確流程：【武漢肺炎】入門/出門注意事項 13招預防細菌跟你入屋！
二）辦公室
要了解如何清潔，首先你要知道那些地方最多菌，自助汽水機的按鈕原來好多菌？平時常用的滑鼠你有沒有在清潔？到底要如何好好清潔？
第9位：滑鼠
不少上班族每日都要對著電腦，你現在使用中的滑鼠含菌量達38%，根據英國清潔公司做過一項研究發現，有10%的打工仔承認自己從來沒有清潔滑鼠的習慣，而且有時候同事們也會借用你的電腦，觸摸過你用的滑鼠，為了個人衛生，記得定期清潔自己的滑鼠啦！
辦公室最污糟設施！第2位：水龍頭
去洗手間又好去Pantry又好，我們便會有機會使用水龍頭，英國衛生委員會曾進行測試發現，三分之一的水龍頭細菌含量令人驚訝，14%的水龍頭含有可能致命的大腸桿菌，金黃色葡萄球菌（如果進入人體後可導致包括肺炎在內的疾病）亦在百分之八的水龍頭中被發現，最好帶備消毒酒精搓手液消毒雙手吧。
最後一招！想知點樣自製消毒用品？只需簡單幾樣工具就可自製酒精搓手液，即睇：【武漢肺炎】自製酒精搓手液 港大藥劑系教授教路 只需4款材料即做到 製作超簡易｜好生活百科
