旅行 晨跑! 發掘景點的另一面@Lucina Lo
記得有次在Sri Lanka轉機，晚上入住一間好殘舊的resort，第二天晨早又要再飛，得悉酒店有跑步機即歡天喜地晨吉咁早彈起身，怎料一入健身室，就發現停電，我當時卻死心不息，在酒店範圍內走來走去，都算了咗件心事。
如果去日本，其實好多酒店都無健身室，不過日本有個好處，就係可以出街跑，不過反而多點機會跑步，因為很多地方，行落酒店便可以跑步，之前出差便試過在河口湖、北海道的二世古、小樽、輕并澤、沖繩、和歌山等等等等…….因為這些地方的路都十分簡單，又唔多車唔多人，空氣夠清新，更唔會好似香港咁，無端有狗隻會突然向你撲過來。最重要是治安夠好，即使自已一個人到處跑到較靜的地方也不用擔心。
在外地跑步有個好處，就是有些景點如果用步行的速度，要行哂的話其實真係好悶又浪費時間，就如上次繞湖而跑，我相信大概不會走去繞住個幾公里的湖步行吧! 不過如我跑的話就快好多可以遊覽全個湖吧! 另外，就係可以看到一些平時遊覽不會去的地方，可以真真正正體驗一下當地人的生活。
高山市: 走上山腰飽覽全市
在高山市正值周日，我們便晨早一起床便跑到約十幾分鐘步程 (跑步就只幾分鐘)的朝市逛逛，不過我們實在太早，很多攤擋仍未開，之後便慢慢跑去平時遊客較少上去的北山公園步道，在山腰上可以飽覽全個高山市的景色，而跑回來時又經過民居，平時遊覽都只會於遊客區行逛，絶少到民居，而且晨早邊跑邊遊，更可享受寧青的國度。
下呂溫泉鄉: 把握時間遊更多景點
今次遊覽日本三大名泉之一的下呂溫泉區，上有個迷你版合掌村，如果唔係跑步的話，就根本唔會上去(因只逗留一晚，不過上到都未開)，因為之後又會去白川鄉，然後又走落去河川，沿河邊小路邊睇日出邊跑步。
名古屋: 跑去名城公園跟當地人一起跑
今次最驚喜其實是在名古屋市內跑步，原來酒店附近便是名城公園，跑十分鐘左右便到名城公園，而圍繞名城公園的護城河，更有一條緩跑徑，有很多當地的跑步人士在練跑，很好的跑步氣氛，而抬頭又可以望到垂柳和晨光襯托著名古屋城，是一個平時遊覽看不到的畫面，因為遊覽的話絶不會六點幾便到達，亦不會走到呢啲山卡啦的位置和沿著跑步徑行一圈，因為步行的話真的有點悶。
